spot_img

Uncategorized

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

രാത്രിയിൽ ചപ്പാത്തി കഴിക്കാമോ ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം

എത്ര പോ ഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരമായാലും എപ്പോൾ, എങ്ങനെ, ഏതു സമയത്ത് കഴിക്കണം എന്നു കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ ജീവിത ശൈലിയെ സഹായിക്കുകയൊള്ള് . ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ രാത്രി സമയങ്ങളിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. അത്താഴത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ് എന്ന് നോക്കാം .

ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ പ്രമേഹ ബാധിതർ അനുഭവിക്കുന്ന മടുപ്പ് എങ്ങനെ മാറ്റാം?

പ്രമേഹമാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ഉടനെ തന്നെ, അയ്യോ ഇനി എനിക്ക് ഒന്നും കഴിക്കാൻ...

മദ്യപാനം ഡിഎന്‍എ വ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍

മദ്യപാനം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല മറ്റു പല ഗുരുതര പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണമായി മാറുന്നതായി പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. ദീര്‍ഘ കാലമായി നിലനില്‍ക്കുന്ന ജനിതക മാറ്റത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ടെന്നാണ് ഗവേഷണ ഫലങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് പലതരത്തിലും ശരീരത്തിന്...

ജനിതക മാറ്റം വരുത്തിയ കോഴികളുടെ മുട്ട കാന്‍സറിനെ തുരത്തും

ജനിതക വ്യതിയാനം വരുത്തിയ കോഴികളുടെ മുട്ട കാന്‍സര്‍ ചികിത്സാ രംഗത്ത് വലിയ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷണം. ഇത്തരം മുട്ടകളിലെ കാന്‍സര്‍ വിരുദ്ധ ഘടകങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ചുരുങ്ങിയ ചെലവില്‍ മരുന്നുകള്‍ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കാന്‍ സാധിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ...

മദ്യപാനം ഡിഎന്‍എ വ്യത്യാസത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍

മദ്യപാനം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല മറ്റു പല ഗുരുതര പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണമായി മാറുന്നതായി പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. ദീര്‍ഘ കാലമായി നിലനില്‍ക്കുന്ന ജനിതക മാറ്റത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ടെന്നാണ് ഗവേഷണ ഫലങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് പലതരത്തിലും ശരീരത്തിന്...

ജനിതക മാറ്റം വരുത്തിയ കോഴികളുടെ മുട്ട കാന്‍സറിനെ തുരത്തും

ജനിതക വ്യതിയാനം വരുത്തിയ കോഴികളുടെ മുട്ട കാന്‍സര്‍ ചികിത്സാ രംഗത്ത് വലിയ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷണം. ഇത്തരം മുട്ടകളിലെ കാന്‍സര്‍ വിരുദ്ധ ഘടകങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ചുരുങ്ങിയ ചെലവില്‍ മരുന്നുകള്‍ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കാന്‍ സാധിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ...

Popular Articles

ചിട്ടയായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക; എക്കാലത്തും ആരോഗ്യവാന്‍മാരായി ഇരിക്കുക

ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ ചിട്ടയായ ഭക്ഷണ ക്രമത്തിലൂടെ ആരോഗ്യവാന്‍മാരായിരിക്കാന്‍ സാധിക്കും. നാമെല്ലാം...

ഉറക്ക കുറവുണ്ടോ … ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കരുത്

പ്രായഭേദമന്യേ മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് ഉറക്കകുറവ്. അമിത ക്ഷീണത്തിനു പുറമേ നിരവധി...

ഫാറ്റി ലിവര്‍ വരാതിരിക്കാന്‍ എന്തൊക്കെ മുന്കരുതലുകള്‍ എടുക്കാം

കരളിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ കൊഴുപ്പ് കാണപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ കരളിന്റെ ഭാരത്തിന്റെ 5 മുതൽ 10% വരെ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ അതിനെ ഫാറ്റി ലിവർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പാറ്റിക് സ്റ്റെറ്റോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഫുട്‌ബോള്‍ കളിക്കിടെയുള്ള പരിക്കുകള്‍ ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികള്‍

ഏത് പ്രായക്കാര്‍ക്കും എല്ലായ്‌പ്പോഴും കളിക്കാവുന്ന ഒരു മത്സര ഇനമായി ഫുട്‌ബോള്‍ മാറിക്കഴിഞ്ഞു....

വെക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ അഥവാ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ

DR. Mohammed Musthafa, MBBS, DPM, BAMS   വെക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ ഏകദേശം...