spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട്

രാജീവന്റെ പല്ലുകൾ നിങ്ങളും പല്ലു ഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങളും കാണുന്നത് അയാളുടെ നാല്പത്തി രണ്ട് വയസ്സിൽ ആണല്ലോ.

ഉച്ചയുറക്കത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാം  

ഉച്ചയുറക്കം നല്ലതാണോ അതോ ആരോഗ്യത്തിന് മോശമാണോ എന്നുള്ള ചര്‍ച്ച എല്ലായ്‌പോഴും കത്തിനില്‍ക്കാറുള്ളതാണ്. പലരും ഉച്ചയുറക്കം നല്ലതല്ലെന്ന് വാദിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുമെന്നും അലസയുണ്ടാകുമെന്നുമെല്ലാം ഇവര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടും

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട്

രാജീവന്റെ പല്ലുകൾ നിങ്ങളും പല്ലു ഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങളും കാണുന്നത് അയാളുടെ നാല്പത്തി രണ്ട് വയസ്സിൽ ആണല്ലോ.

ഉച്ചയുറക്കത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാം  

ഉച്ചയുറക്കം നല്ലതാണോ അതോ ആരോഗ്യത്തിന് മോശമാണോ എന്നുള്ള ചര്‍ച്ച എല്ലായ്‌പോഴും കത്തിനില്‍ക്കാറുള്ളതാണ്. പലരും ഉച്ചയുറക്കം നല്ലതല്ലെന്ന് വാദിക്കാറുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുമെന്നും അലസയുണ്ടാകുമെന്നുമെല്ലാം ഇവര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടും

Popular Articles

ചര്‍മാരോഗ്യത്തിന് ജല ഉപവാസം

മിക്ക മതങ്ങളുടെയും സംസ്‌ക്കാരങ്ങളുടെയും ഭാഗമായി വ്രതാനുഷ്ഠാനങ്ങളുണ്ട്. ഭക്ഷണം കഴിച്ചും കഴിക്കാതെയും പലവിധത്തിലുള്ളത്....

ആര്‍ത്തവകാല വില്ലന്‍ അഥവാ പ്രീ മെന്‍സ്ട്രല്‍ സിന്‍ഡ്രോം; ജീവിതശൈലി ക്രമീകരിച്ചാല്‍ ഒഴിവാക്കാം

ആര്‍ത്തവ സമയത്ത്, ആര്‍ത്തവത്തോട് അടുക്കുമ്പോള്‍ സ്ത്രീകളില്‍ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പല മാറ്റങ്ങളും...

ഗര്‍ഭകാലത്ത് അയേണ്‍ ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് കുട്ടികളിലെ ഓട്ടിസം സാധ്യത കുറക്കും

ഗര്‍ഭകാലത്ത് അയേണ്‍ ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത്...

പ്രഭാതഭക്ഷണം പതിവായി ഉപേക്ഷിക്കരുത്   ഈ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും

ഭാരം കൂടും രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരുന്നാല്‍ ഭാരം കുറയുകയല്ലേ വേണ്ടത് എന്ന്...

വെജിറ്റേറിയന്‍ പ്രോട്ടീന്‍ ലഭ്യമാക്കാം

മാംസാഹാര ശീലമുള്ളവര്‍ക്ക് പ്രോട്ടീന്‍ ഒരു ചിന്താ വിഷയമല്ല. എന്നാല്‍ വെജിറ്റേറിയനായവര്‍ക്ക് ശരീരത്തിനാവശ്യമായ...