എത്ര പോ ഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരമായാലും എപ്പോൾ, എങ്ങനെ, ഏതു സമയത്ത് കഴിക്കണം
എന്നു കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ ജീവിത ശൈലിയെ സഹായിക്കുകയൊള്ള് .
ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ രാത്രി സമയങ്ങളിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. അത്താഴത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ് എന്ന് നോക്കാം .
സാധാരണയായി പുകവലിക്കാരില്‍ കാണുന്ന അസുഖമാണ് സിഒപിഡി. എന്നാല്‍ ചെറിയ തോതില്‍ മറ്റുള്ളവരിലും ഈ രോഗം കണ്ടു വരുന്നു. പുകയും പൊടിയുമായി നിത്യബന്ധമുള്ളവര്‍, വീട്ടമ്മമാര്‍, പാചകക്കാര്‍ ചെറുപ്പത്തില്‍ ദീര്‍ഘകാലം ശ്വാസംമുട്ടല്‍ ഉണ്ടായിരുന്നവര്‍ എന്നിവര്‍ക്കും ഈ...
ഭക്ഷണം തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങുന്ന അവസ്ഥ മരണത്തെ മുഖാമുഖം കാണുന്നതു പോലെയാണ്. ഈ അവസ്ഥയില്‍ ശ്വാസം കിട്ടാതെ മരണത്തിലേക്ക് തള്ളപ്പെട്ട നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങള്‍ നമുക്ക് മുന്നില്‍ ഉണ്ട്. ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ തൊണ്ടയില്‍ ഭക്ഷണം കുടുങ്ങിയവരെ...
സാധാരണയായി പുകവലിക്കാരില്‍ കാണുന്ന അസുഖമാണ് സിഒപിഡി. എന്നാല്‍ ചെറിയ തോതില്‍ മറ്റുള്ളവരിലും ഈ രോഗം കണ്ടു വരുന്നു. പുകയും പൊടിയുമായി നിത്യബന്ധമുള്ളവര്‍, വീട്ടമ്മമാര്‍, പാചകക്കാര്‍ ചെറുപ്പത്തില്‍ ദീര്‍ഘകാലം ശ്വാസംമുട്ടല്‍ ഉണ്ടായിരുന്നവര്‍ എന്നിവര്‍ക്കും ഈ...
ഭക്ഷണം തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങുന്ന അവസ്ഥ മരണത്തെ മുഖാമുഖം കാണുന്നതു പോലെയാണ്. ഈ അവസ്ഥയില്‍ ശ്വാസം കിട്ടാതെ മരണത്തിലേക്ക് തള്ളപ്പെട്ട നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങള്‍ നമുക്ക് മുന്നില്‍ ഉണ്ട്. ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ തൊണ്ടയില്‍ ഭക്ഷണം കുടുങ്ങിയവരെ...
