കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ വിഷാദിച്ചിരിക്കുന്ന അമ്മമാരെയല്ല സന്തോഷത്താല്‍ തിളങ്ങുന്ന മുഖമുള്ള അമ്മമാരെ കാണാനാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരവസ്ഥയാണ് പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള വിഷാദം. ഇത്തരക്കാര്‍ക്ക് ഓരോ ദിവസവും കടന്നുപോകാന്‍ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും....
വെയിലേറ്റ കരുവാളിപ്പ്, പാടുകള്‍, ചുവന്ന പുള്ളികള്‍ എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം പൊതുവായ കാരണം മെലാനിന്‍ ആണ്. ത്വക്കിനു നിറവും സംരക്ഷണവും നല്‍കുന്ന പദാര്‍ത്ഥമാണ് മെലാനിന്‍. മെലാനോസൈറ്റുകള്‍ എന്ന കോശങ്ങളിലാണ് ഇവ ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുന്നത്. മെലാനിന്റെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളാണ് ശരീരത്തിന്റെ...
ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ വിഷാദിച്ചിരിക്കുന്ന അമ്മമാരെയല്ല സന്തോഷത്താല്‍ തിളങ്ങുന്ന മുഖമുള്ള അമ്മമാരെ കാണാനാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരവസ്ഥയാണ് പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള വിഷാദം. ഇത്തരക്കാര്‍ക്ക് ഓരോ ദിവസവും കടന്നുപോകാന്‍ പോലും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും....
വെയിലേറ്റ കരുവാളിപ്പ്, പാടുകള്‍, ചുവന്ന പുള്ളികള്‍ എന്നിവയ്ക്കെല്ലാം പൊതുവായ കാരണം മെലാനിന്‍ ആണ്. ത്വക്കിനു നിറവും സംരക്ഷണവും നല്‍കുന്ന പദാര്‍ത്ഥമാണ് മെലാനിന്‍. മെലാനോസൈറ്റുകള്‍ എന്ന കോശങ്ങളിലാണ് ഇവ ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുന്നത്. മെലാനിന്റെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളാണ് ശരീരത്തിന്റെ...
