spot_img

Healthy Tips

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

മുടി തഴച്ചു വളരാനുള്ള പൊടിക്കൈകൾ

ആണായാലും പെണ്ണായാലും ആവശ്യത്തിന് മുടി വേണം. മനുഷ്യന്‍റെ സൗന്ദര്യത്തിന്‌ മുടിയഴകുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണല്ലോ ആവശ്യത്തിന് മുടിയില്ലാത്തത് വലിയ പ്രശ്നമാകുന്നത്. വില കൂടിയ ഷാമ്പൂ മുതല്‍ വിപണിയില്‍ കിട്ടുന്ന എന്തും വാങ്ങി തലയില്‍ തേക്കുന്നതിന്...

മഞ്ഞളത്ര നിസ്സാരക്കാരനല്ല

കാലങ്ങളായി മുറിവുണക്കാനും നീര് പോകാനും എന്നിങ്ങനെ അകമേയും പുറമേയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും വേദനകള്‍ക്കും മരുന്നായി മഞ്ഞള്‍ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മഞ്ഞളിന്‍റെ മറ്റൊരു ഗുണമാണ് ഇത് സന്ധി വേദനയെ അകറ്റുമെന്നത്. വേദനക്ക് ശമനം...

മുടി തഴച്ചു വളരാനുള്ള പൊടിക്കൈകൾ

ആണായാലും പെണ്ണായാലും ആവശ്യത്തിന് മുടി വേണം. മനുഷ്യന്‍റെ സൗന്ദര്യത്തിന്‌ മുടിയഴകുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണല്ലോ ആവശ്യത്തിന് മുടിയില്ലാത്തത് വലിയ പ്രശ്നമാകുന്നത്. വില കൂടിയ ഷാമ്പൂ മുതല്‍ വിപണിയില്‍ കിട്ടുന്ന എന്തും വാങ്ങി തലയില്‍ തേക്കുന്നതിന്...

മഞ്ഞളത്ര നിസ്സാരക്കാരനല്ല

കാലങ്ങളായി മുറിവുണക്കാനും നീര് പോകാനും എന്നിങ്ങനെ അകമേയും പുറമേയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും വേദനകള്‍ക്കും മരുന്നായി മഞ്ഞള്‍ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള മഞ്ഞളിന്‍റെ മറ്റൊരു ഗുണമാണ് ഇത് സന്ധി വേദനയെ അകറ്റുമെന്നത്. വേദനക്ക് ശമനം...

Popular Articles

എട്ടുകാലി കടിച്ചാൽ വീട്ടില്‍ത്തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ഒറ്റമൂലി

വീട് വ്യത്തിയാക്കുമ്പോഴോ, പൂന്തോട്ടം പരിപാലിക്കുമ്പോളോ അങ്ങനെ പല സാഹചര്യങ്ങളിലും മറ്റ് ജിവികളുടെ...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ദിവസവും ഒരു കപ്പ് ചീസ് കോഫി

കേവലം രണ്ട് കാലോറി മാത്രമുള്ള ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയാണ് ഇന്ന് സോഷ്യല്‍...

സിഒപിഡി അഥവാ ക്രോണിക് ഒബ്സ്ട്രക്ടീവ് പള്‍മണറി ഡിസീസ്; കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും

സാധാരണയായി പുകവലിക്കാരില്‍ കാണുന്ന അസുഖമാണ് സിഒപിഡി. എന്നാല്‍ ചെറിയ തോതില്‍ മറ്റുള്ളവരിലും...

പിരീഡ്സ് ദിവസങ്ങളിൽ കഴിക്കേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ

പെൺ ശരീരത്തിലെ സ്വഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവം (periods). ആർത്തവദിനങ്ങൾ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രയാസകരവും വേദന നിറഞ്ഞതുമാണ്. ഈ ​ദിനങ്ങളിൽ അതികഠിനമായ വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്നവർ ഏറെയാണ്.

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ കണ്ണു തിരുമ്മുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങള്‍

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ അവരുടെ ചെറിയ മുഷ്ടികൊണ്ട് കണ്ണുകള്‍ തിരുമ്മുന്നത് കാണുന്നതില്‍പരം നല്ലൊരു കാഴ്ചയില്ല....