കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
പുരാതന കാലം മുതലേ വയറു വൃത്തിയാക്കുന്ന ശീലം മനുഷ്യര്‍ക്ക് ഉണ്ട്. ഇതിനെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ മാര്‍ഗമായും കണക്കാക്കാറുണ്ട്. ഉണങ്ങിയ പ്ലം പഴത്തിന്റെ ജൂസ്, ജീരക ചായ എന്നിവയാണ് ഇതിന് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വയര്‍...
പുരാതന കാലം മുതലേ വയറു വൃത്തിയാക്കുന്ന ശീലം മനുഷ്യര്‍ക്ക് ഉണ്ട്. ഇതിനെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ മാര്‍ഗമായും കണക്കാക്കാറുണ്ട്. ഉണങ്ങിയ പ്ലം പഴത്തിന്റെ ജൂസ്, ജീരക ചായ എന്നിവയാണ് ഇതിന് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വയര്‍...
