spot_img

Featured

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ടെന്നീസ് എല്‍ബോ പൂര്‍ണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കും

ടെന്നീസ് എല്‍ബോ വേദനയേറിയ രോഗമാണ്. ജോലിയെയും ജീവിതത്തെയും ഈ രോഗം പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാം. ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ടെന്നീസ് എല്‍ബോ പൂര്‍ണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാര്‍ കണ്ടെത്തി. ഭാഗികമായ എപിക്കൊണ്ട്‌ലിറ്റിസ് എന്നും ടെന്നിസ് എല്‍ബോ അറിയപ്പെടുന്നു....

ശ്രദ്ധ വച്ചാല്‍ പല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന കേടുപാടുകള്‍ ബഹുഭൂരിപക്ഷവും വരാതെ തടയാം

വേദന വരാതെ അധികം ആരും പല്ലിന് ചികിത്സ തേടില്ല. സത്യത്തില്‍ പല്ലിന് വേദന വരുന്നത് രോഗത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിലായിരിക്കും.  ഒന്നു ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ വേദനയും ദന്തരോഗവും വരുന്നത് തടയാം. പലരിലും കണ്ട് വരുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്...

ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ടെന്നീസ് എല്‍ബോ പൂര്‍ണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കും

ടെന്നീസ് എല്‍ബോ വേദനയേറിയ രോഗമാണ്. ജോലിയെയും ജീവിതത്തെയും ഈ രോഗം പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാം. ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ ടെന്നീസ് എല്‍ബോ പൂര്‍ണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്താന്‍ സാധിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാര്‍ കണ്ടെത്തി. ഭാഗികമായ എപിക്കൊണ്ട്‌ലിറ്റിസ് എന്നും ടെന്നിസ് എല്‍ബോ അറിയപ്പെടുന്നു....

ശ്രദ്ധ വച്ചാല്‍ പല്ലിനെ ബാധിക്കുന്ന കേടുപാടുകള്‍ ബഹുഭൂരിപക്ഷവും വരാതെ തടയാം

വേദന വരാതെ അധികം ആരും പല്ലിന് ചികിത്സ തേടില്ല. സത്യത്തില്‍ പല്ലിന് വേദന വരുന്നത് രോഗത്തിന്റെ അവസാന ഘട്ടത്തിലായിരിക്കും.  ഒന്നു ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ വേദനയും ദന്തരോഗവും വരുന്നത് തടയാം. പലരിലും കണ്ട് വരുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്...

Popular Articles

അമ്മയും കുഞ്ഞും ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കാന്‍

ഗര്‍ഭ കാലത്ത് നല്ല ഭക്ഷണ ക്രമവും പോഷകാഹാര രീതിയും ശീലിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ...

ഭക്ഷണത്തിനിടയില്‍ വെള്ളം കുടിക്കാമോ?

കാലങ്ങളായുള്ള തര്‍ക്ക വിഷയമാണ്‌ ഭക്ഷണത്തിനിടയിലെ വെള്ളം കുടി. ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള്‍ വെള്ളം...

എലിപ്പനിയെ സുക്ഷിക്കുക

എലികൾ വരാറുള്ള സന്ദർശിക്കാറുള്ള ജലാശയങ്ങൾ ,ഓടകൾ, കുളങ്ങൾ, കൃഷിയിടങ്ങൾ, പാടങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വേണ്ടത്ര മുൻ കരുതലുകൾ ഇല്ലാതെ ഇറങ്ങുകയോ, ജോലി ചെയ്യുകയോ , കുളിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലുടെ രോഗാണു മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ എത്തുന്നു . 

കുട്ടികളിലെ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

പെട്ടെന്നൊരു ദിവസം കുട്ടികൾ അസാധാരണമായി പെരുമാറുന്നതു ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അവർ ശാഠ്യം പിടിക്കുകയും...

ഹാനികരമായ സൂര്യരശ്മികളില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം

പകല്‍സമയത്ത് പുറത്തുപോയി തിരിച്ചുവരുമ്പോള്‍ ഉള്ള പതിവ് കാഴ്ചയാണ് ശരീരത്തിലെ പലഭാഗത്തും വെയിലുകൊണ്ടുള്ള...