കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
വരും ദിവസങ്ങളില് കേരളത്തില് ചൂട് കൂടാന് സാധ്യതയുണ്ട്. സൂര്യാഘാതം ഏല്ക്കാതിരിക്കാനുള്ള ചില മുന് കരുതലുകള്
കൃത്യമായ ഇടവേളയില് ധാരാളം വെളളം കുടിക്കുക
ദിവസവും 2.5 - 3.5 ലിറ്റര് വെളളം കുടിക്കുക. ശുദ്ധജലത്തിന്റെ...
ലഹരിയുടെ ചതിക്കുഴിയില് വീഴുന്ന കൗമാരപ്രായക്കാര് കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളാണ് പുറത്തു വരുന്നത്. ഇത്തരം സംഭവങ്ങള് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത് വീടുകളില് ഉണ്ടാകേണ്ട ജാഗ്രതയുടെയും തിരുത്തല് പ്രക്രിയയുടെയും ആവശ്യകതയാണെന്ന് കേരളാ പൊലീസ്. കുട്ടികളുടെ കാര്യങ്ങള് സൂക്ഷ്മതയോടെ...
വരും ദിവസങ്ങളില് കേരളത്തില് ചൂട് കൂടാന് സാധ്യതയുണ്ട്. സൂര്യാഘാതം ഏല്ക്കാതിരിക്കാനുള്ള ചില മുന് കരുതലുകള്
കൃത്യമായ ഇടവേളയില് ധാരാളം വെളളം കുടിക്കുക
ദിവസവും 2.5 - 3.5 ലിറ്റര് വെളളം കുടിക്കുക. ശുദ്ധജലത്തിന്റെ...
ലഹരിയുടെ ചതിക്കുഴിയില് വീഴുന്ന കൗമാരപ്രായക്കാര് കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളാണ് പുറത്തു വരുന്നത്. ഇത്തരം സംഭവങ്ങള് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത് വീടുകളില് ഉണ്ടാകേണ്ട ജാഗ്രതയുടെയും തിരുത്തല് പ്രക്രിയയുടെയും ആവശ്യകതയാണെന്ന് കേരളാ പൊലീസ്. കുട്ടികളുടെ കാര്യങ്ങള് സൂക്ഷ്മതയോടെ...
