spot_img

Uncategorized

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

രാത്രിയിൽ ചപ്പാത്തി കഴിക്കാമോ ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം

എത്ര പോ ഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരമായാലും എപ്പോൾ, എങ്ങനെ, ഏതു സമയത്ത് കഴിക്കണം എന്നു കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ ജീവിത ശൈലിയെ സഹായിക്കുകയൊള്ള് . ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ രാത്രി സമയങ്ങളിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. അത്താഴത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ് എന്ന് നോക്കാം .

ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ പ്രമേഹ ബാധിതർ അനുഭവിക്കുന്ന മടുപ്പ് എങ്ങനെ മാറ്റാം?

പ്രമേഹമാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ഉടനെ തന്നെ, അയ്യോ ഇനി എനിക്ക് ഒന്നും കഴിക്കാൻ...

കുട്ടികളിലെ കാന്‍സര്‍ രോഗത്തിന് പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലന്‍ ജനികത പാരമ്പര്യമെന്ന് ഗവേഷണം

കുട്ടികളിലെ കാന്‍സര്‍ രോഗത്തിന് പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലന്‍ ജനികത പാരമ്പര്യമെന്ന് ഗവേഷണം. ഇത് പൂര്‍ണ്ണമായി സ്ഥീകരിക്കാന്‍ സാധിച്ചിട്ടില്ല. പക്ഷേ നിലവിലെ വിലയിരുത്തല്‍ അനുസരിച്ച് കുട്ടികളിലെ കാന്‍സറിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം പാരമ്പര്യമാണ്. ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ...

പനി വരുന്നത് ഒരു വര്‍ഷത്തേക്ക് സ്‌ട്രോക്കിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു

പനി വരുന്നത് ഒരു വര്‍ഷത്തേക്ക് സ്ട്രോക്കിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതുയ പഠനം. പനിയും സ്‌ട്രോക്കും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പൂര്‍ണ്ണമായി മനസിലാക്കുന്നതിന് ഗവേഷകര്‍ക്ക് സാധിച്ചിട്ടില്ല. പനിയെ തുടര്‍ന്നുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ മൂലമായിരിക്കണം സ്‌ട്രോക്കിനുള്ള സാധ്യതയതെന്ന് ഗവേഷകര്‍...

കുട്ടികളിലെ കാന്‍സര്‍ രോഗത്തിന് പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലന്‍ ജനികത പാരമ്പര്യമെന്ന് ഗവേഷണം

കുട്ടികളിലെ കാന്‍സര്‍ രോഗത്തിന് പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലന്‍ ജനികത പാരമ്പര്യമെന്ന് ഗവേഷണം. ഇത് പൂര്‍ണ്ണമായി സ്ഥീകരിക്കാന്‍ സാധിച്ചിട്ടില്ല. പക്ഷേ നിലവിലെ വിലയിരുത്തല്‍ അനുസരിച്ച് കുട്ടികളിലെ കാന്‍സറിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം പാരമ്പര്യമാണ്. ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ...

പനി വരുന്നത് ഒരു വര്‍ഷത്തേക്ക് സ്‌ട്രോക്കിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു

പനി വരുന്നത് ഒരു വര്‍ഷത്തേക്ക് സ്ട്രോക്കിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പുതുയ പഠനം. പനിയും സ്‌ട്രോക്കും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പൂര്‍ണ്ണമായി മനസിലാക്കുന്നതിന് ഗവേഷകര്‍ക്ക് സാധിച്ചിട്ടില്ല. പനിയെ തുടര്‍ന്നുണ്ടാകുന്ന അണുബാധ മൂലമായിരിക്കണം സ്‌ട്രോക്കിനുള്ള സാധ്യതയതെന്ന് ഗവേഷകര്‍...

Popular Articles

രാത്രിയില്‍ ഒഴിവാക്കേണ്ട 10 ആഹാരങ്ങൾ

രാത്രിയില്‍ ഒഴിവാക്കേണ്ട 10 ആഹാരങ്ങൾ

മത്സ്യവും ഇലക്കറിയും കഴിക്കാം; കണ്ണിനെ പൊന്നു പോലെ സൂക്ഷിക്കാം

കണ്ണിലെ കൃഷ്ണമണി പോലെ നോക്കി എന്നൊന്നും വെറുതെ പറയുന്നതല്ല, കണ്ണിനേക്കാള്‍ വലുതായി...

ടൈം മാനേജ്മെന്റ് : അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടവ

തിരക്കോട് തിരക്ക് തന്നെയാണ് ജീവിതം എന്ന് പറഞ്ഞ് ജീവിക്കാന്‍ തന്നെ മറന്നുപോകുന്ന...

ഉറക്കം കുറഞ്ഞാലും കൂടിയാലും ശരീരത്തെ തകര്‍ക്കും; നിദ്രാരോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍

ഉറക്കത്തെപ്പറ്റി നാം സാധാരണ അധികം ചിന്തിക്കാറില്ല. ഇല്ലാതാകുമ്പോള്‍ മാത്രം അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്ന ജീവിതത്തിലെ...

കുട്ടികളുടെ ചെവിയില്‍ ഇയര്‍ബഡ്‌സ് ഉപയോഗിക്കരുത്; കേള്‍വിക്കുറവിന് അതുമതി

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്ക് പ്രകാരം ഏകദേശം 40 കോടിയോളം ജനങ്ങള്‍ കേള്‍വി...