മടി പിടിച്ചിരിക്കാന്‍ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരില്ല. മടി പിടിച്ച് കട്ടിലില്‍ നിന്നും എഴുന്നേല്‍ക്കാതെ ടിവിയും കണ്ടിരിക്കുന്നത് രസമുള്ള കാര്യമാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിന്റെ ഫലം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ആയിരിക്കുമെന്ന് മാത്രം. മേലനങ്ങാതെയുള്ള ഇരിപ്പ് മാരക രോഗങ്ങളിലേക്കാണ്...
ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളുടെ കാലമാണിത്. ജീവിതത്തിലെയും ഭക്ഷണ ക്രമത്തിലെയും മാറ്റങ്ങള്‍ പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരെയും ഇന്ന് ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം എന്ന് തുടങ്ങി ഹൃദ്രോഗം വരെ എത്തി നില്‍ക്കുന്നു ഇത്തരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്‍. ജീവിതശൈലീ...
മടി പിടിച്ചിരിക്കാന്‍ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരില്ല. മടി പിടിച്ച് കട്ടിലില്‍ നിന്നും എഴുന്നേല്‍ക്കാതെ ടിവിയും കണ്ടിരിക്കുന്നത് രസമുള്ള കാര്യമാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിന്റെ ഫലം ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ആയിരിക്കുമെന്ന് മാത്രം. മേലനങ്ങാതെയുള്ള ഇരിപ്പ് മാരക രോഗങ്ങളിലേക്കാണ്...
ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളുടെ കാലമാണിത്. ജീവിതത്തിലെയും ഭക്ഷണ ക്രമത്തിലെയും മാറ്റങ്ങള്‍ പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരെയും ഇന്ന് ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം എന്ന് തുടങ്ങി ഹൃദ്രോഗം വരെ എത്തി നില്‍ക്കുന്നു ഇത്തരത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്‍. ജീവിതശൈലീ...
പ്രിയപ്പെട്ട എല്ലാവർക്കും- ജൂലൈ 1 ഡോക്ടർമാരുടെ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു
എന്നാൽ ഏത് ദിവസവും ലോകാരോഗ്യ ദിനം കൂടിയാണ് എന്നതാണ് യാഥാർഥ്യം - വർഷത്തിൽ ഒരു ദിവസം മാത്രം ആരോഗ്യത്തെപ്പറ്റി സംസാരിക്കുന്നതിൽ ഒരു കഴമ്പുമില്ല.
