spot_img

Healthy Tips

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

 ഓറൽ കാൻസർ; ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും

മദ്യപാനവും പുകവലിയും ശീലമാക്കിയ 40 കഴിഞ്ഞ പുരുഷൻമാരിൽ നല്ലൊരു വിഭാഗത്തിനും കണ്ടുവരുന്നതാണ് ഓറൽ കാൻസർ. കുടുംബത്തിലുള്ള മറ്റാർക്കെങ്കിലും കാൻസർ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും. വായിൽ കുരുക്കൾ ഉണ്ടാകുക, രക്തസ്രാവം,...

ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കുന്നത് നിര്‍ത്താനുള്ള വഴികള്‍

ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമായ കാര്യമാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്ര പ്രകാരം ഇത് നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നാലും ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അത് ചിലപ്പോള്‍ അസൗകര്യമുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടാവാം. കൂട്ടുകാര്‍ അതിന്റെ പേരില്‍ നിങ്ങളെ കളിയാക്കുന്നുണ്ടാവാം, നിങ്ങള്‍ക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി മുറി പങ്കിടാന്‍...

 ഓറൽ കാൻസർ; ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും

മദ്യപാനവും പുകവലിയും ശീലമാക്കിയ 40 കഴിഞ്ഞ പുരുഷൻമാരിൽ നല്ലൊരു വിഭാഗത്തിനും കണ്ടുവരുന്നതാണ് ഓറൽ കാൻസർ. കുടുംബത്തിലുള്ള മറ്റാർക്കെങ്കിലും കാൻസർ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും. വായിൽ കുരുക്കൾ ഉണ്ടാകുക, രക്തസ്രാവം,...

ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കുന്നത് നിര്‍ത്താനുള്ള വഴികള്‍

ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമായ കാര്യമാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്ര പ്രകാരം ഇത് നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നാലും ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അത് ചിലപ്പോള്‍ അസൗകര്യമുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടാവാം. കൂട്ടുകാര്‍ അതിന്റെ പേരില്‍ നിങ്ങളെ കളിയാക്കുന്നുണ്ടാവാം, നിങ്ങള്‍ക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി മുറി പങ്കിടാന്‍...

Popular Articles

ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ പിസിഓഡിയെ നിയന്ത്രിക്കാം

സ്ത്രീകളുടെ ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. ആര്‍ത്തവത്തോട് അനുബന്ധിച്ച് മാത്രമല്ല,...

വീട്ടിലൊരു അക്വേറിയം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ

വീട്ടിലൊരു അക്വേറിയം ഉണ്ടാകുന്നത് വീട്ടിനകത്തെ ഭംഗിയുടെ മാത്രം വിഷയമല്ല. ഇതിന് ചില...

കൗമാരകാലത്ത് ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കൂ… സ്തനാര്‍ബുദത്തെ അകറ്റി നിര്‍ത്തൂ

കൗമാര കാലത്ത് കൂടുതല്‍  ഫൈബര്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന പെണ്‍കുട്ടികളില്‍  പിന്നീട്...

കാന്‍സറിനെ തോല്‍പ്പിക്കുന്ന ഏഴ് ഔഷധച്ചെടികള്‍

ഭക്ഷണത്തിന് രുചിയും സുഗന്ധവും നല്‍കുന്നതിനാണ് പ്രധാനമായും നാം ഔഷധച്ചെടികള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍...

സ്‌ട്രോബെറി കഴിയ്ക്കുന്നത്‌ കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ

ചുവന്നു തുടുത്ത സ്‌ട്രോബെറി പഴങ്ങൾ കാഴ്ചയിൽ ഭംഗിയുള്ള ഫലം മാത്രമല്ല. നിറയെ...