spot_img

Healthy Tips

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

ഡൗണ്‍ സിന്‍ഡ്രോം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മാർച്ച്‌ 21 നാം ഓരോ വർഷവും ഡൗൺസിൻഡ്രോം ദിനമായി ആചാരിച്ചു വരുന്നു. ഡൗൺ സിൻഡ്രോം എന്താണ് ?, ട്രൈസോമി 21എന്ന് ശാസ്ത്രഭാഷയിൽ പറയുന്ന, ഡൗൺസിൻഡ്രോം 1000 ത്തിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് അല്ലങ്കിൽ 800...

യാത്രകളിൽ ച്ചർദിയെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം

  മോഷൻ സിക്കിനെസ് ഇങ്ങനെയൊന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ നമ്മൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ബസിലോ ലോറിയിലോ ഓട്ടോയിലോ ജീപ്പിലോ കാറിലോ ട്രൈനിലോ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ച്ചർദിക്കും ഇത് വലിയ പ്രശ്നമാണ് പലർക്കും .എന്ത് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ നമ്മൾ...

ഡൗണ്‍ സിന്‍ഡ്രോം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മാർച്ച്‌ 21 നാം ഓരോ വർഷവും ഡൗൺസിൻഡ്രോം ദിനമായി ആചാരിച്ചു വരുന്നു. ഡൗൺ സിൻഡ്രോം എന്താണ് ?, ട്രൈസോമി 21എന്ന് ശാസ്ത്രഭാഷയിൽ പറയുന്ന, ഡൗൺസിൻഡ്രോം 1000 ത്തിൽ ഒരു കുഞ്ഞ് അല്ലങ്കിൽ 800...

യാത്രകളിൽ ച്ചർദിയെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കാം

  മോഷൻ സിക്കിനെസ് ഇങ്ങനെയൊന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ നമ്മൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ബസിലോ ലോറിയിലോ ഓട്ടോയിലോ ജീപ്പിലോ കാറിലോ ട്രൈനിലോ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ച്ചർദിക്കും ഇത് വലിയ പ്രശ്നമാണ് പലർക്കും .എന്ത് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ നമ്മൾ...

Popular Articles

നിങ്ങള്‍ മലമൂത്ര വിസര്‍ജ്ജനം നടത്തുന്നത് ശരിയായ രീതിയിലാണോ?

പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം തന്നെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ മാലിന്യങ്ങള്‍ പുറന്തള്ളുന്നതും പ്രധാനപ്പെട്ട...

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറക്കാന്‍ ചില പൊടിക്കൈകള്‍

ഇന്ന് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം. നിശബ്ദ കൊലയാളി എന്നറിയപ്പെടുന്ന...

തക്കാളി പനി; ശ്ര​ദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

തക്കാളി പനി; ശ്ര​ദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

വൃക്കകളെ ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കാം

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ സൈലന്റ് ഹീറോസാണ് വൃക്കകള്‍. രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന വലിയൊരു...