spot_img

Featured

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

ഭയക്കേണ്ടതില്ല സ്തനാര്‍ബുദത്തെ

സ്തന പേശികളില്‍ അനിയന്ത്രിതമായി ഉണ്ടാകുന്ന കോശ വളര്‍ച്ചയാണ്  സ്തനാര്‍ബുദം. മുലപ്പാല്‍ ഗ്രന്ഥികളില്‍ രൂപപ്പെടുന്നവ, മുലപ്പാല്‍ കൊണ്ടു പോകുന്ന കുഴലുകളില്‍ ഉണ്ടാവുന്നവ, കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ഭാഗങ്ങളില്‍ വരുന്നവ, സ്തനങ്ങളെ തമ്മില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന പേശികളില്‍ ഉണ്ടാകുന്നവ...

യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ചര്‍മത്തിന് പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങള്‍

ചിലര്‍ക്കെന്താണ് പ്രായമാകാത്തത് എന്നോര്‍ത്ത് തല പുണ്ണാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? കണ്ടാല്‍ ചെറുപ്പം തോന്നിപ്പിക്കുന്നവര്‍ ഒരുപാടുണ്ടല്ലോ നമുക്ക് ചുറ്റും. എന്താണ് ഈ പ്രായക്കുറവിന് പിന്നിലെന്ന് ആലോചിക്കാത്തവരും കുറവല്ല. എന്നാല്‍ ഇത് കേട്ടോളൂ, പ്രായത്തെ തോല്‍പ്പിക്കാന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും കോസ്മെറ്റിക്...

ഭയക്കേണ്ടതില്ല സ്തനാര്‍ബുദത്തെ

സ്തന പേശികളില്‍ അനിയന്ത്രിതമായി ഉണ്ടാകുന്ന കോശ വളര്‍ച്ചയാണ്  സ്തനാര്‍ബുദം. മുലപ്പാല്‍ ഗ്രന്ഥികളില്‍ രൂപപ്പെടുന്നവ, മുലപ്പാല്‍ കൊണ്ടു പോകുന്ന കുഴലുകളില്‍ ഉണ്ടാവുന്നവ, കൊഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ ഭാഗങ്ങളില്‍ വരുന്നവ, സ്തനങ്ങളെ തമ്മില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന പേശികളില്‍ ഉണ്ടാകുന്നവ...

യുവത്വം തുളുമ്പുന്ന ചര്‍മത്തിന് പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങള്‍

ചിലര്‍ക്കെന്താണ് പ്രായമാകാത്തത് എന്നോര്‍ത്ത് തല പുണ്ണാക്കിയിട്ടുണ്ടോ? കണ്ടാല്‍ ചെറുപ്പം തോന്നിപ്പിക്കുന്നവര്‍ ഒരുപാടുണ്ടല്ലോ നമുക്ക് ചുറ്റും. എന്താണ് ഈ പ്രായക്കുറവിന് പിന്നിലെന്ന് ആലോചിക്കാത്തവരും കുറവല്ല. എന്നാല്‍ ഇത് കേട്ടോളൂ, പ്രായത്തെ തോല്‍പ്പിക്കാന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും കോസ്മെറ്റിക്...

Popular Articles

വാര്‍ദ്ധക്യ കാല രോഗങ്ങള്‍

ഐക്യരാഷ്ട്ര സഭയുടെ കണക്കുകള്‍ അനുസരിച്ച് ലോക ജനസംഖ്യയില്‍ പ്രായമായവരുടെ എണ്ണം കൂടി...

പ്രഭാതഭക്ഷണം പതിവായി ഉപേക്ഷിക്കരുത്   ഈ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും

ഭാരം കൂടും രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരുന്നാല്‍ ഭാരം കുറയുകയല്ലേ വേണ്ടത് എന്ന്...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട് രാജീവനും മോഹൻലാലും എന്താന്ന് ബന്ധം

ഡെന്റിസ്റ് Dr.സ്മിത റഹ്മാൻ എഴുതുന്നു . അവസാന ഭാഗം. ആ സെലിബ്രിറ്റിയുടെ ക്ലാസ് 3...

എബോള: ഇന്ത്യയ്ക്കു മുന്നറിയിപ്പു നല്‍കി ലോകാരോഗ്യസംഘടന

എബോള രോഗബാധയെ ആരോഗ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥയായി പ്രഖ്യാപിച്ച് നേരിടാന്‍ ലോകാരോഗ്യസംഘടന നിര്‍ദേശിച്ചു. ഇന്ത്യയടക്കമുള്ള...