എത്ര പോ ഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരമായാലും എപ്പോൾ, എങ്ങനെ, ഏതു സമയത്ത് കഴിക്കണം
എന്നു കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ ജീവിത ശൈലിയെ സഹായിക്കുകയൊള്ള് .
ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ രാത്രി സമയങ്ങളിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. അത്താഴത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ് എന്ന് നോക്കാം .
പായസത്തിലെ അവിഭാജ്യ ഘകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഉണക്ക മുന്തിരി. ഇന്ന് പായസത്തിൽ മാത്രമല്ല, പല പുത്തൻ വിഭവങ്ങളിലും ഉണക്ക മുന്തിരി ഒരു പ്രധാന ചേരുവ തന്നെയാണ്. കേക്കിലും മറ്റ് ബേക്ക് ചെയ്തുണ്ടാക്കുന്ന പലഹാരങ്ങളിലും ഇവ...
വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് മെഡിക്കല്‍ ഇമേജിങ് ടെക്‌നോളജി. രോഗങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തുന്നതിനും രോഗങ്ങളുടെ തീവ്രത മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലൂടെ വൈദ്യുത തരംഗങ്ങള്‍ കടത്തിവിട്ടുള്ള ഈ പരിശോധനാരീതി കണ്ടെത്തിയത് മനുഷ്യന്റെ ആയുസ്സും ആരോഗ്യവും നിലനിര്‍ത്തുന്നതിന് വലിയ...
പായസത്തിലെ അവിഭാജ്യ ഘകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഉണക്ക മുന്തിരി. ഇന്ന് പായസത്തിൽ മാത്രമല്ല, പല പുത്തൻ വിഭവങ്ങളിലും ഉണക്ക മുന്തിരി ഒരു പ്രധാന ചേരുവ തന്നെയാണ്. കേക്കിലും മറ്റ് ബേക്ക് ചെയ്തുണ്ടാക്കുന്ന പലഹാരങ്ങളിലും ഇവ...
വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് മെഡിക്കല്‍ ഇമേജിങ് ടെക്‌നോളജി. രോഗങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തുന്നതിനും രോഗങ്ങളുടെ തീവ്രത മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലൂടെ വൈദ്യുത തരംഗങ്ങള്‍ കടത്തിവിട്ടുള്ള ഈ പരിശോധനാരീതി കണ്ടെത്തിയത് മനുഷ്യന്റെ ആയുസ്സും ആരോഗ്യവും നിലനിര്‍ത്തുന്നതിന് വലിയ...
