spot_img

Stories

കുട്ടികളുടെ ചെവിയില്‍ ഇയര്‍ബഡ്‌സ് ഉപയോഗിക്കരുത്; കേള്‍വിക്കുറവിന് അതുമതി

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്ക് പ്രകാരം ഏകദേശം 40 കോടിയോളം ജനങ്ങള്‍ കേള്‍വി...

പരീക്ഷ ചൂടിനെ തണുപ്പിക്കാം കൂൾ ട്രിക്സിലൂടെ

ഈ ഫെബ്രുവരി മാർച്ച് ഏപ്രിൽ കാലഘട്ടം എന്നു പറയുന്ന സമയം വേനൽ...

ഒന്നു ശ്രദിച്ചാൽ കാൻസറിനെ മറികടക്കാം

Dr. ഹസ്നത് സൈബിൻ - Assistant Surgeon   MBBS പരീക്ഷയൊക്കെ കഴിഞ്ഞു...

മത്സ്യവും ഇലക്കറിയും കഴിക്കാം; കണ്ണിനെ പൊന്നു പോലെ സൂക്ഷിക്കാം

കണ്ണിലെ കൃഷ്ണമണി പോലെ നോക്കി എന്നൊന്നും വെറുതെ പറയുന്നതല്ല, കണ്ണിനേക്കാള്‍ വലുതായി മറ്റൊന്നുമില്ല ഭൂമിയില്‍. കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്തിനെക്കാളും പ്രധാനമായ കാര്യമാണ്. ലോകമെമ്പാടും സാധാരണമായ പ്രശ്‌നമാണ് കാഴ്ചക്കുറവ്. ഇത് പോഷക കുറവിന്റെ സൂചനയാണ്...

ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ പിസിഓഡിയെ നിയന്ത്രിക്കാം

സ്ത്രീകളുടെ ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. ആര്‍ത്തവത്തോട് അനുബന്ധിച്ച് മാത്രമല്ല, ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയില്‍ വ്യത്യസമുണ്ടാകുന്നത്. മറ്റ് പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കാം. ഇത്തരത്തില്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയില്‍ വ്യതിയാനമുണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണ്...

മത്സ്യവും ഇലക്കറിയും കഴിക്കാം; കണ്ണിനെ പൊന്നു പോലെ സൂക്ഷിക്കാം

കണ്ണിലെ കൃഷ്ണമണി പോലെ നോക്കി എന്നൊന്നും വെറുതെ പറയുന്നതല്ല, കണ്ണിനേക്കാള്‍ വലുതായി മറ്റൊന്നുമില്ല ഭൂമിയില്‍. കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് എന്തിനെക്കാളും പ്രധാനമായ കാര്യമാണ്. ലോകമെമ്പാടും സാധാരണമായ പ്രശ്‌നമാണ് കാഴ്ചക്കുറവ്. ഇത് പോഷക കുറവിന്റെ സൂചനയാണ്...

ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ പിസിഓഡിയെ നിയന്ത്രിക്കാം

സ്ത്രീകളുടെ ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. ആര്‍ത്തവത്തോട് അനുബന്ധിച്ച് മാത്രമല്ല, ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയില്‍ വ്യത്യസമുണ്ടാകുന്നത്. മറ്റ് പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കാം. ഇത്തരത്തില്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ നിലയില്‍ വ്യതിയാനമുണ്ടാക്കുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനമാണ്...

Popular Articles

16 മിനിറ്റ് ഉറക്ക കുറവിന് പോലും വലിയ വില നല്‍കേണ്ടി വരും

ഒരു നല്ല ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസിലാകാന്‍ പലര്‍ക്കും ഇതു വരെ സാധിച്ചിട്ടില്ല....

പുകവലിക്കുന്നവര്‍ക്ക് കാഴ്ച്ച നഷ്ടമാകുമെന്ന് പഠനം

ഹൃദ്രോഗം, അര്‍ബുദം എന്നിവയുള്‍പ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് അമിതമായ പുകവലി കാരണമാവുന്നു. ദിവസത്തില്‍...

സ്ഥിരമായി ലഹരി ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ കണ്ണുകള്‍ ചുവന്നിരിക്കും; കൗമാരപ്രായക്കാരിലെ മാറ്റം ശ്രദ്ധിക്കുക

ലഹരിയുടെ ചതിക്കുഴിയില്‍ വീഴുന്ന കൗമാരപ്രായക്കാര്‍ കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളാണ് പുറത്തു...

ചര്‍മത്തിലെ എണ്ണമയം നിയന്ത്രിക്കാം

എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മം പലരുടെയും പ്രശ്‌നമാണ്. എണ്ണമയം കൂടിയ ചര്‍മത്തില്‍ മുഖക്കുരുക്കള്‍ ഉണ്ടാവാനുള്ള...

എല്ലുകളെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികള്‍

ഒക്ടോബര്‍ 20 ലോക ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ദിനമാണ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അഥവാ അസ്ഥിക്ഷയം ഇന്ന്...