spot_img

Healthy Tips

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

നിങ്ങള്‍ പകൽ സമയത്ത് ഉറക്കം തൂങ്ങറുണ്ടോ..? എങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങളൊന്നു ശ്രദ്ധിക്കാം ..

നിങ്ങള്‍ പകൽ സമയത്ത് ഉറക്കം തൂങ്ങറുണ്ടോ..? എങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങളൊന്നു ശ്രദ്ധിക്കാം ..

കുട്ടികളിലെ അമിതവണ്ണം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ അമിതവണ്ണത്തിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാൻ രക്ഷിതാക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകളുണ്ട്.

നിങ്ങള്‍ പകൽ സമയത്ത് ഉറക്കം തൂങ്ങറുണ്ടോ..? എങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങളൊന്നു ശ്രദ്ധിക്കാം ..

നിങ്ങള്‍ പകൽ സമയത്ത് ഉറക്കം തൂങ്ങറുണ്ടോ..? എങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങളൊന്നു ശ്രദ്ധിക്കാം ..

കുട്ടികളിലെ അമിതവണ്ണം എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ അമിതവണ്ണത്തിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാൻ രക്ഷിതാക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകളുണ്ട്.

Popular Articles

ചിക്കൻപോക്സിനെ എങ്ങിനെ നേരിടാം?

  ചിക്കൻപോക്സ് ഏതാണ്ട് വേനൽക്കാലത്താണ് സാധാരണയായി കണ്ടു വരാറുള്ളത്. നമ്മുടെ മലബാർ ഏരിയയിൽ...

റോഡ് സുരക്ഷ സുക്ഷിച്ചാൽ ദുഖിക്കേണ്ട

  റോഡ് സുരക്ഷ സുക്ഷിച്ചാൽ ദുഖിക്കേണ്ട നമ്മൾ സീബ്രാ ലൈൻ ന്റെ കാര്യം എടുക്കാം...

ഇത് ബ്രസ്റ്റ് ഫീഡ് വാരം; കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുലയൂട്ടി വളര്‍ത്തുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം അറിഞ്ഞിരിക്കുക

ലോകമെമ്പാടും ഓഗസ്റ്റ് ഒന്നു മുതല്‍ 7 വരെ മുലയൂട്ടല്‍ വാരമായി ആചരിക്കുകയാണ്....

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കും മുമ്പ്

ശസ്ത്രക്രിയ എന്ന് കേട്ടാല്‍ പേടിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ കാണില്ല. ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ...

പി.സി.ഒ.എസ് പിടിച്ചുകെട്ടാന്‍ പഞ്ചകര്‍മ  മുതല്‍ യോഗ വരെ; ആയുര്‍വേദ ചികിത്സയിലെ നാലു മാര്‍ഗങ്ങള്‍

1. ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് പഞ്ചകര്‍മ ശോധന ചികിത്സ പി.സി.ഒ.എസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോര്‍മോണ്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനും...