കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
പുരാതന കാലം മുതലേ വയറു വൃത്തിയാക്കുന്ന ശീലം മനുഷ്യര്ക്ക് ഉണ്ട്. ഇതിനെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ മാര്ഗമായും കണക്കാക്കാറുണ്ട്. ഉണങ്ങിയ പ്ലം പഴത്തിന്റെ ജൂസ്, ജീരക ചായ എന്നിവയാണ് ഇതിന് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വയര്...
പുരാതന കാലം മുതലേ വയറു വൃത്തിയാക്കുന്ന ശീലം മനുഷ്യര്ക്ക് ഉണ്ട്. ഇതിനെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ മാര്ഗമായും കണക്കാക്കാറുണ്ട്. ഉണങ്ങിയ പ്ലം പഴത്തിന്റെ ജൂസ്, ജീരക ചായ എന്നിവയാണ് ഇതിന് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വയര്...
ചെവിക്കുള്ളിലെ അഴുക്കും പൊടിയും പുറത്തുകളയാനുള്ള ചെവിയുടെ സ്വാഭാവികമായ ശുചീകരണ പ്രക്രിയയാണ് ചെവിക്കായം.സാധാരണഗതിയിൽ ചെവിക്കായം തനിയെ പുറത്തു പോകും. ബഡ്സ് ചെവിയിലേക്ക് കയറ്റുമ്പോൾ ചെവിക്കായം കൂടൂതൽ ഉള്ളിലേക്ക് കയറി പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ചായ നമ്മള് നമ്മുടെ നിത്യജീവിതത്തിന്റെതന്നെ ഒരു ഭാഗമാണലോ,രാവിലെ എഴുനെറ്റാല് മുതല് ഉറങ്ങുന്നവരെ പലതവണ ചായ കുടിക്കുന്നവരാന് നമ്മള് .എന്നാല് ചായയില് ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചില അപകടവശങ്ങളുമുണ്ട്. അതെന്തൊക്കെയാണെന്ന്കൂടി അറിയാം.
