കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
ഏതെങ്കിലുമൊക്കെ സമയത്ത് ദേഷ്യം വരാത്തവര്‍ ആരുമില്ല. അത് വലിയ പ്രശ്നമൊന്നുമല്ല. എന്നാല്‍ എന്തിനും ഏതിനും ദേഷ്യം വരുന്നത് ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ്. ദേഷ്യം വന്നാല്‍ നിയന്ത്രണം വിട്ട് വായില്‍ തോന്നിയതെന്തും വിളിച്ചു പറയും...
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ടായാലും ഇല്ലെങ്കിലും മുസ്ലിംകള്‍ വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുന്നു. നിരവധി രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ഉപവാസം നല്ലൊരു ചികിത്സാ രീതിയായി ഗവേഷണങ്ങളില്‍ കണ്ടെത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. വ്രതം മുറിച്ച ശേഷം അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന രീതിയെക്കുറിച്ചല്ല പറഞ്ഞു...
ഏതെങ്കിലുമൊക്കെ സമയത്ത് ദേഷ്യം വരാത്തവര്‍ ആരുമില്ല. അത് വലിയ പ്രശ്നമൊന്നുമല്ല. എന്നാല്‍ എന്തിനും ഏതിനും ദേഷ്യം വരുന്നത് ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ്. ദേഷ്യം വന്നാല്‍ നിയന്ത്രണം വിട്ട് വായില്‍ തോന്നിയതെന്തും വിളിച്ചു പറയും...
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ടായാലും ഇല്ലെങ്കിലും മുസ്ലിംകള്‍ വ്രതം അനുഷ്ഠിക്കുന്നു. നിരവധി രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ ഉപവാസം നല്ലൊരു ചികിത്സാ രീതിയായി ഗവേഷണങ്ങളില്‍ കണ്ടെത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. വ്രതം മുറിച്ച ശേഷം അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന രീതിയെക്കുറിച്ചല്ല പറഞ്ഞു...
