കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
രാവിലെ വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരില്‍ ശരീരഭാരം വര്‍ധിക്കുന്നതായി പഠനം. ലണ്ടനിലെ എന്‍ഡോക്രൈന്‍ സൊസൈറ്റി വാര്‍ഷിക യോഗമായ എന്‍ഡോ 2019 ലാണ് ഈ പഠനം അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും ഉറക്കവും അമിത ഭാരവുമായി...
'പല്ലിന് അല്ലെങ്കില്‍ റൂട്ടിന് സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി അനുഭവപ്പെടുന്ന ആളുകള്‍ പൊതുവേ അത് അവഗണിക്കാറുള്ളതായിട്ടാണ് കണ്ടുവരുന്നത്. സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി വളരെ നേര്‍ത്തതായും അതി കഠിനമായും അനുഭവപ്പെടാം. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ദന്ത പരിചരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ശീലങ്ങള്‍ മാറ്റുന്നതിലൂടെ...
രാവിലെ വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരില്‍ ശരീരഭാരം വര്‍ധിക്കുന്നതായി പഠനം. ലണ്ടനിലെ എന്‍ഡോക്രൈന്‍ സൊസൈറ്റി വാര്‍ഷിക യോഗമായ എന്‍ഡോ 2019 ലാണ് ഈ പഠനം അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും ഉറക്കവും അമിത ഭാരവുമായി...
'പല്ലിന് അല്ലെങ്കില്‍ റൂട്ടിന് സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി അനുഭവപ്പെടുന്ന ആളുകള്‍ പൊതുവേ അത് അവഗണിക്കാറുള്ളതായിട്ടാണ് കണ്ടുവരുന്നത്. സെന്‍സിറ്റിവിറ്റി വളരെ നേര്‍ത്തതായും അതി കഠിനമായും അനുഭവപ്പെടാം. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ദന്ത പരിചരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ശീലങ്ങള്‍ മാറ്റുന്നതിലൂടെ...
essential nutrients in a multi-vitamin
ഭക്ഷണത്തില്‍ നിന്ന് എല്ലാ പോഷണങ്ങളും എല്ലാവര്‍ക്കും ലഭിച്ചെന്നുവരില്ല. അങ്ങനെയുള്ളവര്‍ക്ക് ആശ്ര യി ക്കാവു ന്ന വൈ റ്റമിനുകളുടെയും ധാത ക്കളുടെയും മറ്റ് പോഷണങ്ങളുടെയും ഉറപ്പായ സ്രോതസ്സാണ് മള്‍ട്ടി വൈ റ്റമിന്‍ സപ്ലി മെന്‍റുകള്‍. ആരോ ഗ്യ ത്തിന് ശക്തമാ യ ഒരു അടിത്തറ പാകാന്‍ ഇവ സഹായിക്കുന്നു .
