spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കണമെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യായാമം ചെയ്യണം, പഠനം

നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കണമെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യായാമം ചെയ്യണമെന്ന് പുതിയ പഠനം. വ്യക്തികളുടെ പ്രായവും വ്യായാമവും തമ്മില്‍ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നന്നായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരില്‍ യഥാര്‍ത്ഥ പ്രായത്തെക്കാള്‍ മെച്ചമായ ആരോഗ്യവും ആയുര്‍ ദൈര്‍ഘ്യവും ലഭിക്കുമെന്നാണ്...

ഗര്‍ഭ നിരോധന ഗുളിക ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ വികാരങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി പഠനം

ഗര്‍ഭ നിരോധന ഗുളിക ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ വികാരങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി പഠനം. ഇത് അറിയാതെയാണ് പലരും ഗര്‍ഭ നിരോധന ഗുളിക കഴിക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവരുടെ വൈകാരിക പ്രകടനങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള കഴിവിനെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തും. അതിലുടെ...

നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കണമെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യായാമം ചെയ്യണം, പഠനം

നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കണമെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യായാമം ചെയ്യണമെന്ന് പുതിയ പഠനം. വ്യക്തികളുടെ പ്രായവും വ്യായാമവും തമ്മില്‍ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നന്നായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരില്‍ യഥാര്‍ത്ഥ പ്രായത്തെക്കാള്‍ മെച്ചമായ ആരോഗ്യവും ആയുര്‍ ദൈര്‍ഘ്യവും ലഭിക്കുമെന്നാണ്...

ഗര്‍ഭ നിരോധന ഗുളിക ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ വികാരങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി പഠനം

ഗര്‍ഭ നിരോധന ഗുളിക ഉപയോഗിക്കുന്നവരില്‍ വികാരങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി പഠനം. ഇത് അറിയാതെയാണ് പലരും ഗര്‍ഭ നിരോധന ഗുളിക കഴിക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവരുടെ വൈകാരിക പ്രകടനങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുന്നതിനുള്ള കഴിവിനെ ഇത് തടസ്സപ്പെടുത്തും. അതിലുടെ...

Popular Articles

പ്രത്യാശയേകി ആശമാർ.. ഒരു ടെലി -കൗൺസിലിംഗ് അനുഭവക്കുറിപ്പ്.

എഴുത്ത് :ദിവ്യ ഗായത്രി (സൈക്കോ സോഷ്യൽ കൗൺസിലർ)     കഴിഞ്ഞ ദിനങ്ങളിൽ ടെലി  കൗൺസിലിങ്ങിന്റെ ...

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോളിനും ഉത്തമം; ചുവന്ന മുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍

ചുവന്ന മുന്തിരികൾ കുലകുലയായി കാണാൻ തന്നെ ഏറെ ഭംഗിയാണ്. കാഴ്ചയ്‌ക്കൊപ്പം പോലെ...

ദിവസവും വാൽനട്ട് കഴിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കും

ദിവസവും വാൽനട്ട് കഴിക്കുന്നത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. ദിനം പ്രതി വാള്‍നട്ട്...

വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ദിവസവും ഒരു കപ്പ് ചീസ് കോഫി

കേവലം രണ്ട് കാലോറി മാത്രമുള്ള ഒരു കപ്പ് കാപ്പിയാണ് ഇന്ന് സോഷ്യല്‍...

സൈബര്‍ ലോകത്തില്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ‘ഇന്റര്‍നെറ്റ് രോഗങ്ങള്‍’; ഭയക്കണം ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍

ഇന്റര്‍നെറ്റില്‍ രോഗങ്ങളോ? അതേ ഇന്റര്‍നെറ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും നിരവധി രോഗങ്ങളുണ്ട്. സൈബര്‍ ലോകം...