spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

Popular Articles

പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള സെക്സ് : അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ഗര്‍ഭകാലത്തിനു ശേഷം ഉടന്‍ തന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടാന്‍ പാടില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം...

ഗര്‍ഭിണികള്‍ ആല്‍മണ്ട് കഴിയ്ക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങള്‍

ഗർഭകാലങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പോഷക സമ്പുഷ്ടവും ആരോഗ്യദായകവുമായ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കാനാണ് സ്ത്രീകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക....

സൂര്യപ്രകാശം ശരീരത്തിന് ആപത്തോ?

വെയിലത്തിറങ്ങുമ്പോൾ സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് അധികവും. എന്നാൽ സൂര്യപ്രകാശം ശരീരത്തിന് അത്ര ഹാനികരമാണോ...

മഴക്കാലപൂര്‍വ ശുചീകരണം: ഉത്സവമാക്കി എറണാകുളം ജില്ലയിലെ വിവിധ പഞ്ചായത്തുകള്‍

എറണാകുളം ജില്ലയിലെ മഴക്കാല പൂര്‍വ ശുചീകരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ദ്രുതഗതിയില്‍ മുന്നേറുന്നു. പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെല്ലാം...

വേദനയില്ലാതെ എങ്ങനെ വാക്‌സ് ചെയ്യാം

കാലുകളിലും കൈകളിലും മറ്റുമുള്ള രോമങ്ങള്‍ വാക്‌സിംഗിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഇന്ന് വളരെ...