spot_img

Uncategorized

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

രാത്രിയിൽ ചപ്പാത്തി കഴിക്കാമോ ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം

എത്ര പോ ഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരമായാലും എപ്പോൾ, എങ്ങനെ, ഏതു സമയത്ത് കഴിക്കണം എന്നു കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ ജീവിത ശൈലിയെ സഹായിക്കുകയൊള്ള് . ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ രാത്രി സമയങ്ങളിൽ കഴിക്കാൻ പാടില്ല. അത്താഴത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ് എന്ന് നോക്കാം .

ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ പ്രമേഹ ബാധിതർ അനുഭവിക്കുന്ന മടുപ്പ് എങ്ങനെ മാറ്റാം?

പ്രമേഹമാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ ഉടനെ തന്നെ, അയ്യോ ഇനി എനിക്ക് ഒന്നും കഴിക്കാൻ...

കോവിഡ് 19 സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ..?

അടുത്തിടെ എല്ലാവരും മുടങ്ങാതെ ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ് ഇന്ന് കോവിഡ് 19 പോസിറ്റീവ് കേസ് ഉണ്ടോയെന്ന്. ഇല്ലെന്നറിയുമ്പോള്‍ ആശ്വാസവും ഉണ്ടെന്നറിയുമ്പോള്‍ അതിന് പിന്നാലെയുണ്ടാകുന്ന ആശങ്കകളുമാണ് ബാക്കി. എന്നാല്‍ ഈ സ്ഥിരീകരണത്തിന് പിന്നില്‍ വൈറോളജി...

വെക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ അഥവാ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ

DR. Mohammed Musthafa, MBBS, DPM, BAMS   വെക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ ഏകദേശം പത്ത് രീതിയിൽ ആണ് പറയപ്പെടുന്നത്.ഒരാൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമായി ഒപിയിൽ വരുമ്പോൾ എന്താണ് ഇയാളുടെ വെക്തിത്വത്തിനുള്ള പ്രശ്നം..?, എന്താണ് അസുഖം..?,എന്ത് കൊണ്ട്...

കോവിഡ് 19 സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ..?

അടുത്തിടെ എല്ലാവരും മുടങ്ങാതെ ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ് ഇന്ന് കോവിഡ് 19 പോസിറ്റീവ് കേസ് ഉണ്ടോയെന്ന്. ഇല്ലെന്നറിയുമ്പോള്‍ ആശ്വാസവും ഉണ്ടെന്നറിയുമ്പോള്‍ അതിന് പിന്നാലെയുണ്ടാകുന്ന ആശങ്കകളുമാണ് ബാക്കി. എന്നാല്‍ ഈ സ്ഥിരീകരണത്തിന് പിന്നില്‍ വൈറോളജി...

വെക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ അഥവാ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ

DR. Mohammed Musthafa, MBBS, DPM, BAMS   വെക്തിത്വ വൈകല്യങ്ങൾ ഏകദേശം പത്ത് രീതിയിൽ ആണ് പറയപ്പെടുന്നത്.ഒരാൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമായി ഒപിയിൽ വരുമ്പോൾ എന്താണ് ഇയാളുടെ വെക്തിത്വത്തിനുള്ള പ്രശ്നം..?, എന്താണ് അസുഖം..?,എന്ത് കൊണ്ട്...

Popular Articles

ഉറക്കം കുറഞ്ഞാലും കൂടിയാലും ശരീരത്തെ തകര്‍ക്കും; നിദ്രാരോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള മാര്‍ഗങ്ങള്‍

ഉറക്കത്തെപ്പറ്റി നാം സാധാരണ അധികം ചിന്തിക്കാറില്ല. ഇല്ലാതാകുമ്പോള്‍ മാത്രം അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്ന ജീവിതത്തിലെ...

ശരീരവും മനസും ശാന്തമാക്കാനുളള വഴികള്‍

പലവിധ കാരണങ്ങളാല്‍ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഓരോ മനുഷ്യന്റെയും ശരീരവും മനസും കലുഷിതമാണ്....

നിര്‍ജ്ജലീകരണം : അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ജലം നമ്മുടെ ജീവിതത്തില്‍ ഒഴിച്ചു കൂടാനാകാത്ത ഒന്നാണ്. ഇത് നമ്മുടെ കണ്ണുകളുടെയും...

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തേൻ ഉപയോഗിക്കാം

പ്രക്യതിദത്തമായ മധുരത്തിന്റെ കലവറയാണ് തേൻ. രുചിയും ഗുണവും ഒത്തുചേർന്ന ഔഷധം. പഞ്ചസാര...