കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
ശാരീരികാരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചികയാണ് വായ. ചുണ്ട്, നാവ്, പല്ല്, കവിള്‍ എന്നിവയെല്ലാം അടങ്ങുന്നതാണ് വായ. നാം ഓരോരുത്തര്‍ക്കും വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ വായ ശുചിയാക്കി സംരക്ഷിക്കാന്‍ സാധിക്കും. എന്നാല്‍ ചെറിയ അശ്രദ്ധ മൂലം വായയില്‍ വലിയ...
വിഷസംഹാരിയായും ഔഷധമായുമെല്ലാം മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇവ ഉത്തമമാണെന്ന് എത്രപേർക്കറിയാം.. കാലാകാലങ്ങളായി ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിർദേശിക്കുന്ന പല മരുന്നുകളിലും മഞ്ഞൾ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്....
ശാരീരികാരോഗ്യത്തിന്റെ സൂചികയാണ് വായ. ചുണ്ട്, നാവ്, പല്ല്, കവിള്‍ എന്നിവയെല്ലാം അടങ്ങുന്നതാണ് വായ. നാം ഓരോരുത്തര്‍ക്കും വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ വായ ശുചിയാക്കി സംരക്ഷിക്കാന്‍ സാധിക്കും. എന്നാല്‍ ചെറിയ അശ്രദ്ധ മൂലം വായയില്‍ വലിയ...
വിഷസംഹാരിയായും ഔഷധമായുമെല്ലാം മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇവ ഉത്തമമാണെന്ന് എത്രപേർക്കറിയാം.. കാലാകാലങ്ങളായി ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിർദേശിക്കുന്ന പല മരുന്നുകളിലും മഞ്ഞൾ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്....
