കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
ഇന്ന് അധികം ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ. ദിവസവും ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ മുടി കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. ആളുകൾക്ക് സാധാരണയായി ഓരോ ദിവസവും 100 മുടി വരെ നഷ്ടപ്പെടും. മുടികൊഴിച്ചിൽ മറ്റ് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചന കൂടിയാണ്...- പോഷകാഹാര വിദഗ്‌ദ്ധനായ ലോവ്‌നീത് പറയുന്നു.
പാദങ്ങൾ വിണ്ടു കീറുന്നത് അത്ര നിസാരമായി കാണേണ്ട. പാദങ്ങൾ വരണ്ടതാവുകയും ശേഷം ചർമ്മം വരണ്ട് പൊട്ടി പോകുന്നതിനും കാരണമാകും. ഇത് പിന്നീട് കോശജ്വലനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
ഇന്ന് അധികം ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ. ദിവസവും ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ മുടി കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. ആളുകൾക്ക് സാധാരണയായി ഓരോ ദിവസവും 100 മുടി വരെ നഷ്ടപ്പെടും. മുടികൊഴിച്ചിൽ മറ്റ് ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചന കൂടിയാണ്...- പോഷകാഹാര വിദഗ്‌ദ്ധനായ ലോവ്‌നീത് പറയുന്നു.
പാദങ്ങൾ വിണ്ടു കീറുന്നത് അത്ര നിസാരമായി കാണേണ്ട. പാദങ്ങൾ വരണ്ടതാവുകയും ശേഷം ചർമ്മം വരണ്ട് പൊട്ടി പോകുന്നതിനും കാരണമാകും. ഇത് പിന്നീട് കോശജ്വലനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
