spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

കോഫി മുതല്‍ പച്ചവെള്ളം വരെ; പ്രമേഹത്തെ പിടിച്ചുകെട്ടുന്ന പാനീയങ്ങള്‍

ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം രാജ്യത്ത് ദിനംപ്രതി നിരവധി ആളുകളെയാണ് പിടികൂടുന്നത്. ടൈംസ് ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ റിപ്പോര്‍ട്ട് പ്രകാരം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ബാധിച്ചവരില്‍ 46 ശതമാനം പേരും 40 വയസിന് താഴെ പ്രായമുള്ളവരാണ്....

കോഫി മുതല്‍ പച്ചവെള്ളം വരെ; പ്രമേഹത്തെ പിടിച്ചുകെട്ടുന്ന പാനീയങ്ങള്‍

ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം രാജ്യത്ത് ദിനംപ്രതി നിരവധി ആളുകളെയാണ് പിടികൂടുന്നത്. ടൈംസ് ഓഫ് ഇന്ത്യയുടെ റിപ്പോര്‍ട്ട് പ്രകാരം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ബാധിച്ചവരില്‍ 46 ശതമാനം പേരും 40 വയസിന് താഴെ പ്രായമുള്ളവരാണ്....

Popular Articles

അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് ബാധിച്ചാലും ഓര്‍മ്മകളുടെ ലോകത്തിലേക്ക് മടങ്ങി വരാം; പ്രതീക്ഷയുണര്‍ത്തി പുതിയ ഗവേഷണ ഫലം

അല്‍ഷിമേഴ്‌സ് രോഗ ബാധിതരെ ഓര്‍മ്മകളുടെ ലോകത്തിലേക്ക് മടക്കി കൊണ്ടു വരാന്‍ സാധിക്കുമെന്ന്...

വീട്ടില്‍ വെച്ച് തന്നെ പല്ലുകള്‍ എളുപ്പത്തില്‍ ക്ലീന്‍ ചെയ്യാം

ദിവസവും മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും പല്ല് തേക്കുന്നവരുണ്ട്‌. എന്നാല്‍ അങ്ങനെ ചെയ്തിട്ടും പല്ല്...

ഈ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങള്‍ എല്ലുകൾക്ക് കാല്‍സ്യം സമ്പന്നമായ ആരോഗ്യം ഉറപ്പ് നൽകുന്നു

ശരീരത്തിന്‍റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് വേണ്ടുന്ന അവശ്യ പോഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് കാല്‍സ്യം. എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യത്തിനും പേശികളുടെ ചലനത്തിനും ഹൃദയധമനികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിനുമെല്ലാം കാല്‍സ്യം നിര്‍ബന്ധംമാണ്.

നെല്ലിക്ക ശീലമാക്കാം

ഉപ്പിലിട്ടും തേനിലിട്ടും ഉപ്പു മുക്കിയുമൊക്കെ ആസ്വദിച്ച് നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍ മലയാളികള്‍....

ഡെന്റിസ്റ്റിനെ ഒഴിവാക്കാന്‍ ശ്രമിക്കരുത്; പല രോഗങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങള്‍ ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുക നമ്മുടെ വായയില്‍

മുഖം മനസ്സിന്റെ കണ്ണാടിയാണ് എന്നു പറയുന്നതു പോലെ ശരീരത്തിന്റെ കണ്ണാടിയാണ് വായ...