spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

കുരങ്ങു പനിയെ ഭയപ്പെടുകയല്ല, ജാഗ്രതയോടെ നേരിടണം

കുരങ്ങു പനി ഒരു വൈറസ് രോഗമാണ്. ഉണ്ണി, പട്ടുണ്ണി, വട്ടന്‍ തുടങ്ങിയ പേരുകളിലറിയപ്പെടുന്ന ചെള്ളുകളാണ് രോഗം പരത്തുന്നത്. കുരങ്ങുകളിലാണ് ഈ രോഗം കണ്ടു വരുന്നതെങ്കിലും ചെള്ളിന്റെ കടിയേല്‍ക്കുന്നതിലൂടെ മനുഷ്യരിലേക്കും പകരാം. ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശക്തവും ഇടവിട്ട...

പ്രോട്ടീനുകളുടേയും വൈറ്റമിനുകളുടേയും കലവറ; ഹൃദ്രോഗത്തെ തടയും നട്‌സ്

പ്രോട്ടീനുകളുടേയും വൈറ്റമിനുകളുടേയും കലവറയാണ് നട്‌സ്. ഇവയ്ക്ക് ഹൃദ്രോഗത്തെ തടയുന്നതിന് അത്ഭുത സിദ്ധിയുണ്ട്. വിവിധ തരം നട്‌സുകളില്‍ ഈ ഗുണം അടങ്ങതായി ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നട്‌സിന് സാധിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍...

കുരങ്ങു പനിയെ ഭയപ്പെടുകയല്ല, ജാഗ്രതയോടെ നേരിടണം

കുരങ്ങു പനി ഒരു വൈറസ് രോഗമാണ്. ഉണ്ണി, പട്ടുണ്ണി, വട്ടന്‍ തുടങ്ങിയ പേരുകളിലറിയപ്പെടുന്ന ചെള്ളുകളാണ് രോഗം പരത്തുന്നത്. കുരങ്ങുകളിലാണ് ഈ രോഗം കണ്ടു വരുന്നതെങ്കിലും ചെള്ളിന്റെ കടിയേല്‍ക്കുന്നതിലൂടെ മനുഷ്യരിലേക്കും പകരാം. ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശക്തവും ഇടവിട്ട...

പ്രോട്ടീനുകളുടേയും വൈറ്റമിനുകളുടേയും കലവറ; ഹൃദ്രോഗത്തെ തടയും നട്‌സ്

പ്രോട്ടീനുകളുടേയും വൈറ്റമിനുകളുടേയും കലവറയാണ് നട്‌സ്. ഇവയ്ക്ക് ഹൃദ്രോഗത്തെ തടയുന്നതിന് അത്ഭുത സിദ്ധിയുണ്ട്. വിവിധ തരം നട്‌സുകളില്‍ ഈ ഗുണം അടങ്ങതായി ഗവേഷകര്‍ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല ശരീരത്തിലെ മെറ്റബോളിസം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നട്‌സിന് സാധിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍...

Popular Articles

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഐസ് ക്യൂബ് 

പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഒരു ചിലവുമില്ലാത്ത, നമ്മുടെ വീട്ടില്‍ നിന്നു തന്നെ...

സൂര്യാഘാതം ജാഗ്രത പാലിക്കാന്‍ ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ നിര്‍ദ്ദേശം

സൂര്യാഘാതം ഏല്‍ക്കാതിരിക്കാന്‍ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ നിര്‍ദ്ദേശം. അന്തരീക്ഷ താപം...

ഉറക്ക ഗുളികയുടെ ദൂഷ്യവശങ്ങള്‍

രാത്രിയില്‍ ക്യത്യമായി ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തവരുടെ ഒരേയൊരു ആശ്രയമാണ്‌ ഉറക്ക ഗുളികകള്‍. നല്ല...

ഉറക്കത്തിൽ പല്ലിറുമ്മുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

ഉറക്കത്തിൽ പല്ലിറുമ്മിയതുകൊണ്ട് രാവിലെ പല്ലുവേദനയുമായി ഉണർന്നിട്ടിട്ടുണ്ടോ ? പല്ലിറുമ്മുന്നതിന് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ബ്രൂക്‌സിസം...

മനസ്സും ശരീരവും ശാന്തമായിരിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം

നമ്മുടെ മനസ്സ് എപ്പോഴും പ്രവര്‍ത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മനസ്സിന് നല്ലതും ചീത്തതും പോസിറ്റീവും നെഗറ്റീവും...