spot_img

Featured

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗം മൂലം മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ചെറുപ്പക്കാരുടെ ഇടയില്‍ വര്‍ധിക്കുന്നു

ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗം മൂലം മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ചെറുപ്പക്കാരുടെ ഇടയില്‍ വര്‍ധിക്കുന്നതായി റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഒരു ദശാബ്ദത്തിനു മുമ്പ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗം കാരണം മരിക്കുന്ന ചെറുപ്പക്കാരുടെ എണ്ണം കുറവായിരുന്നുവെന്ന് അമേരിക്കയില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍...

പ്രസവ ശേഷമുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

സാധാരണ ഗതിയില്‍ പ്രസവ ശേഷം ദമ്പതികള്‍ നാല് മുതല്‍ ആറ് ആഴ്ചകള്‍ വരെ ലൈംഗിക ബന്ധം ഒഴിവാക്കണം. ലൈംഗിക ബന്ധം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് പല കാര്യങ്ങളും പ്രസവ ശേഷം ദമ്പതികള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. സിസേറിയന്‍ ഡെലിവറിക്ക്...

ഹൃദയസംബന്ധമായ രോഗം മൂലം മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ചെറുപ്പക്കാരുടെ ഇടയില്‍ വര്‍ധിക്കുന്നു

ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗം മൂലം മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ചെറുപ്പക്കാരുടെ ഇടയില്‍ വര്‍ധിക്കുന്നതായി റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഒരു ദശാബ്ദത്തിനു മുമ്പ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗം കാരണം മരിക്കുന്ന ചെറുപ്പക്കാരുടെ എണ്ണം കുറവായിരുന്നുവെന്ന് അമേരിക്കയില്‍ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍...

പ്രസവ ശേഷമുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍

സാധാരണ ഗതിയില്‍ പ്രസവ ശേഷം ദമ്പതികള്‍ നാല് മുതല്‍ ആറ് ആഴ്ചകള്‍ വരെ ലൈംഗിക ബന്ധം ഒഴിവാക്കണം. ലൈംഗിക ബന്ധം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് പല കാര്യങ്ങളും പ്രസവ ശേഷം ദമ്പതികള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. സിസേറിയന്‍ ഡെലിവറിക്ക്...

Popular Articles

വിരലുകള്‍ നോക്കി ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കണ്ടുപിടിക്കാം

പുതിയ ജീവിതശൈലിയില്‍ ഹൃദ്രോഗം എന്നത് സാധാരണമായ അസുഖങ്ങളിലൊന്നാണ്. വര്‍ധിച്ചു വരുന്ന ഹൃദ്രോഗവും അതിനുളള കാരണങ്ങളും...

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് മുലപ്പാല്‍ അത്യാവശ്യം

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ശാസ്ത്രീയമായ ഭക്ഷണ രീതി പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ...

എന്താണ് ടോക്സിക് പോസിറ്റിവിറ്റി.?

ഒരു കാര്യം ഒരാളെ സംബന്ധിച്ചു ചെറിയ പ്രശ്നം ആയിരിക്കാം, എന്നാൽ മറ്റൊരാൾക്ക്‌ അത് സഹിക്കാവുന്നതിലും അപ്പുറമായിരിക്കും.

ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം അരുതാത്ത കാര്യങ്ങള്‍

ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞാലുടനെ പലരും പൊതുവെ ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഉച്ച...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട് രാജീവനും മോഹൻലാലും എന്താന്ന് ബന്ധം

ഡെന്റിസ്റ് Dr.സ്മിത റഹ്മാൻ എഴുതുന്നു . അവസാന ഭാഗം. ആ സെലിബ്രിറ്റിയുടെ ക്ലാസ് 3...