spot_img

Featured

ഫുട്ബോൾ കളിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കാവുന്ന പരിക്കുകളും അതിനുള്ള ചികിത്സയും ഇങ്ങനെയാണ് ..

സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന ഫുട്ബോൾ പരിക്കുകൾ ഇവയൊക്കെയാണ്..

കാഴ്ചയിലാണ് പ്രതീക്ഷ: ലോക കാഴ്ച ദിനം

കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

ലഹരിക്കെതിരെ അണിചേരാം ‘SAY NO TO DRINKS, DRUGS’

എന്താണ് മദ്യം? ഈഥൈല്‍ ആല്‍ക്കഹോള്‍ അഥവാ എഥനോള്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസ ദ്രാവകമാണ് മദ്യം. വിവിധ പേരുകളിലും തരത്തിലും നിറങ്ങളിലും മദ്യം ലഭിക്കുന്നു. മദ്യത്തിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആല്‍ക്കഹോളിന്റെ അളവനുസരിച്ച് അവയുടെ വീര്യം കുറഞ്ഞും കൂടിയും ഇരിക്കുന്നു. യാതൊരു...

കേരളത്തില്‍ വെസ്റ്റ് നൈല്‍ ഫിവര്‍ സ്ഥിരീകരിച്ചു; ജാഗ്രത നിര്‍ദേശം

മലപ്പുറം വേങ്ങര എ.ആര്‍ നഗറിലെ 6 വയസ്സുകാരനാണ് വെസ്റ്റ് നൈല്‍ ഫിവര്‍ സ്ഥിരീകരിച്ചത്. കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല്‍ കോളേജ് ആശുപത്രിയില്‍ വിദഗ്ധ ചികിത്സയിലാണ്. എന്താണ് വെസ്റ്റ് നൈല്‍ വൈറസ് 1973ല്‍ ആഫ്രിക്കയിലെ വെസ്റ്റ് നൈല്‍ മേഖലയിലാണ് ഈ...

ലഹരിക്കെതിരെ അണിചേരാം ‘SAY NO TO DRINKS, DRUGS’

എന്താണ് മദ്യം? ഈഥൈല്‍ ആല്‍ക്കഹോള്‍ അഥവാ എഥനോള്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസ ദ്രാവകമാണ് മദ്യം. വിവിധ പേരുകളിലും തരത്തിലും നിറങ്ങളിലും മദ്യം ലഭിക്കുന്നു. മദ്യത്തിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആല്‍ക്കഹോളിന്റെ അളവനുസരിച്ച് അവയുടെ വീര്യം കുറഞ്ഞും കൂടിയും ഇരിക്കുന്നു. യാതൊരു...

കേരളത്തില്‍ വെസ്റ്റ് നൈല്‍ ഫിവര്‍ സ്ഥിരീകരിച്ചു; ജാഗ്രത നിര്‍ദേശം

മലപ്പുറം വേങ്ങര എ.ആര്‍ നഗറിലെ 6 വയസ്സുകാരനാണ് വെസ്റ്റ് നൈല്‍ ഫിവര്‍ സ്ഥിരീകരിച്ചത്. കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല്‍ കോളേജ് ആശുപത്രിയില്‍ വിദഗ്ധ ചികിത്സയിലാണ്. എന്താണ് വെസ്റ്റ് നൈല്‍ വൈറസ് 1973ല്‍ ആഫ്രിക്കയിലെ വെസ്റ്റ് നൈല്‍ മേഖലയിലാണ് ഈ...

Popular Articles

പ്രമേഹ ബോധവല്‍ക്കരണത്തിനായി നവംബര്‍ 14; ലോക പ്രമേഹ ദിനം

നവംബര്‍ 14 ലോക പ്രമേഹ ദിനമായി ആചരിക്കുകയാണ്. പ്രശസ്ത ഫ്രഞ്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞന്‍...

നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കണമെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യായാമം ചെയ്യണം, പഠനം

നിങ്ങള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ കാലം ജീവിക്കണമെങ്കില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യായാമം ചെയ്യണമെന്ന് പുതിയ പഠനം....

വാട്ടര്‍ ബോട്ടിലുകളും ടിഫിന്‍ ബോക്സുകളും കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? ഗുണമേന്മ ഉറപ്പുവരുത്തി അപകടസാധ്യത ഇല്ലാതാക്കൂ…

സ്‌കൂള്‍ വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്ക് ഇടവേളകളില്‍ കഴിക്കാന്‍ ഭക്ഷണവും വെള്ളവുമെല്ലാം നമ്മള്‍ കൊടുത്തയക്കാറുണ്ട്. ഇതിനായി...

ഭയമല്ല, ജാഗ്രതയാണ് വേണ്ടത്; നിപ പ്രതിരോധത്തിന് ഈ മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കുക

കേരളത്തെ ഭയത്തിന്റെ മുള്‍മുനയില്‍ നിര്‍ത്തിയ നിപ വൈറസ് വീണ്ടും വാര്‍ത്തകളില്‍ നിറയുകയാണ്....

കുട്ടികളിലെ വിളര്‍ച്ചയെ തടയാം

വിരശല്യം മൂലം കുട്ടികളിലുണ്ടാവുന്ന വിളര്‍ച്ചയും പോഷകാഹാരക്കുറവും പ്രതിരോധിക്കുകയെന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ നമ്മുക്ക് പ്രവര്‍ത്തിക്കാം....