spot_img

Disease

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട് രാജീവനും മോഹൻലാലും എന്താന്ന് ബന്ധം

ഡെന്റിസ്റ് Dr.സ്മിത റഹ്മാൻ എഴുതുന്നു . അവസാന ഭാഗം. ആ സെലിബ്രിറ്റിയുടെ ക്ലാസ് 3...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട്

രാജീവന്റെ പല്ലുകൾ നിങ്ങളും പല്ലു ഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങളും കാണുന്നത് അയാളുടെ നാല്പത്തി രണ്ട് വയസ്സിൽ ആണല്ലോ.

കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള കാരണങ്ങളും, കുറയ്ക്കാനുള്ള  വഴികളും

അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം,വ്യായാമമില്ലായ്മ,അമിതമായ മദ്യപാനം,മാനസിക സമ്മര്‍ദം,ജനിതക കാരണങ്ങള്‍,ഉറക്കക്കുറവ്,പുകവലി. ഇവയൊക്കെയാണ് കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള  കാരണങ്ങൾ .എന്നാൽ കുറക്കാൻ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും നിത്യവുമുള്ള വ്യായാമത്തിലൂടെയും കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്. ഇവയൊന്നും ഫലം ചെയ്തില്ലെങ്കില്‍ ക്രിയോസ്കള്‍പ്റ്റിങ്, സിഡി ഐഎല്‍പിഒ,...

ഫാറ്റി ലിവര്‍ വരാതിരിക്കാന്‍ എന്തൊക്കെ മുന്കരുതലുകള്‍ എടുക്കാം

കരളിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ കൊഴുപ്പ് കാണപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ കരളിന്റെ ഭാരത്തിന്റെ 5 മുതൽ 10% വരെ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ അതിനെ ഫാറ്റി ലിവർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പാറ്റിക് സ്റ്റെറ്റോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള കാരണങ്ങളും, കുറയ്ക്കാനുള്ള  വഴികളും

അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം,വ്യായാമമില്ലായ്മ,അമിതമായ മദ്യപാനം,മാനസിക സമ്മര്‍ദം,ജനിതക കാരണങ്ങള്‍,ഉറക്കക്കുറവ്,പുകവലി. ഇവയൊക്കെയാണ് കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള  കാരണങ്ങൾ .എന്നാൽ കുറക്കാൻ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും നിത്യവുമുള്ള വ്യായാമത്തിലൂടെയും കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്. ഇവയൊന്നും ഫലം ചെയ്തില്ലെങ്കില്‍ ക്രിയോസ്കള്‍പ്റ്റിങ്, സിഡി ഐഎല്‍പിഒ,...

ഫാറ്റി ലിവര്‍ വരാതിരിക്കാന്‍ എന്തൊക്കെ മുന്കരുതലുകള്‍ എടുക്കാം

കരളിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ കൊഴുപ്പ് കാണപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ കരളിന്റെ ഭാരത്തിന്റെ 5 മുതൽ 10% വരെ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ അതിനെ ഫാറ്റി ലിവർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പാറ്റിക് സ്റ്റെറ്റോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

Popular Articles

എട്ടുകാലി കടിച്ചാൽ വീട്ടില്‍ത്തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ഒറ്റമൂലി

വീട് വ്യത്തിയാക്കുമ്പോഴോ, പൂന്തോട്ടം പരിപാലിക്കുമ്പോളോ അങ്ങനെ പല സാഹചര്യങ്ങളിലും മറ്റ് ജിവികളുടെ...

പപ്പായയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

നമ്മുടെ നാട്ടിൻ പുറങ്ങളിലെ പറമ്പുകളിലും വീടുകളിലും സർവസാധാരണമായി കാണാറുള്ള ഒരു ഫലമാണ്...

കുട്ടികളിലെ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ കാരണങ്ങള്‍

കുഞ്ഞുങ്ങൾ മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് അനാരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് പൊതുവെ ധാരണയുണ്ട്. കുട്ടികളിൽ പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തിന്റെ...

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോളിനും ഉത്തമം; ചുവന്ന മുന്തിരിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍

ചുവന്ന മുന്തിരികൾ കുലകുലയായി കാണാൻ തന്നെ ഏറെ ഭംഗിയാണ്. കാഴ്ചയ്‌ക്കൊപ്പം പോലെ...

കൈ -കാൽമുട്ടിലെ കറുപ്പ് നിറം മാറ്റാം

കൈയ്ക്കും കാലിനും നല്ല നിറമാണ്. പക്ഷേ കൈമുട്ട് പുറത്ത് കാട്ടാൻ വയ്യ....