spot_img

Disease

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട് രാജീവനും മോഹൻലാലും എന്താന്ന് ബന്ധം

ഡെന്റിസ്റ് Dr.സ്മിത റഹ്മാൻ എഴുതുന്നു . അവസാന ഭാഗം. ആ സെലിബ്രിറ്റിയുടെ ക്ലാസ് 3...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട്

രാജീവന്റെ പല്ലുകൾ നിങ്ങളും പല്ലു ഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങളും കാണുന്നത് അയാളുടെ നാല്പത്തി രണ്ട് വയസ്സിൽ ആണല്ലോ.

കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള കാരണങ്ങളും, കുറയ്ക്കാനുള്ള  വഴികളും

അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം,വ്യായാമമില്ലായ്മ,അമിതമായ മദ്യപാനം,മാനസിക സമ്മര്‍ദം,ജനിതക കാരണങ്ങള്‍,ഉറക്കക്കുറവ്,പുകവലി. ഇവയൊക്കെയാണ് കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള  കാരണങ്ങൾ .എന്നാൽ കുറക്കാൻ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും നിത്യവുമുള്ള വ്യായാമത്തിലൂടെയും കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്. ഇവയൊന്നും ഫലം ചെയ്തില്ലെങ്കില്‍ ക്രിയോസ്കള്‍പ്റ്റിങ്, സിഡി ഐഎല്‍പിഒ,...

ഫാറ്റി ലിവര്‍ വരാതിരിക്കാന്‍ എന്തൊക്കെ മുന്കരുതലുകള്‍ എടുക്കാം

കരളിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ കൊഴുപ്പ് കാണപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ കരളിന്റെ ഭാരത്തിന്റെ 5 മുതൽ 10% വരെ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ അതിനെ ഫാറ്റി ലിവർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പാറ്റിക് സ്റ്റെറ്റോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള കാരണങ്ങളും, കുറയ്ക്കാനുള്ള  വഴികളും

അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം,വ്യായാമമില്ലായ്മ,അമിതമായ മദ്യപാനം,മാനസിക സമ്മര്‍ദം,ജനിതക കാരണങ്ങള്‍,ഉറക്കക്കുറവ്,പുകവലി. ഇവയൊക്കെയാണ് കുടവയര്‍ കൂടാനുള്ള  കാരണങ്ങൾ .എന്നാൽ കുറക്കാൻ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും നിത്യവുമുള്ള വ്യായാമത്തിലൂടെയും കുടവയര്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്. ഇവയൊന്നും ഫലം ചെയ്തില്ലെങ്കില്‍ ക്രിയോസ്കള്‍പ്റ്റിങ്, സിഡി ഐഎല്‍പിഒ,...

ഫാറ്റി ലിവര്‍ വരാതിരിക്കാന്‍ എന്തൊക്കെ മുന്കരുതലുകള്‍ എടുക്കാം

കരളിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ കൊഴുപ്പ് കാണപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. എന്നാൽ കരളിന്റെ ഭാരത്തിന്റെ 5 മുതൽ 10% വരെ കൊഴുപ്പ് ഉള്ളപ്പോൾ അതിനെ ഫാറ്റി ലിവർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെപ്പാറ്റിക് സ്റ്റെറ്റോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

Popular Articles

വൃക്കയെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം

 Dr. Fathima Konari - Consultant Nephrologist   ആളുകൾക്ക് സംശയങ്ങളും അജ്ഞതയും ഒക്കെയുള്ള...

ഭയക്കേണ്ടതില്ല സ്തനാര്‍ബുദത്തെ

സ്തന പേശികളില്‍ അനിയന്ത്രിതമായി ഉണ്ടാകുന്ന കോശ വളര്‍ച്ചയാണ്  സ്തനാര്‍ബുദം. മുലപ്പാല്‍ ഗ്രന്ഥികളില്‍...

കോവിഡ് -സലൂണിലും ബ്യുട്ടിപാര്‍ലറിലും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

  വളരെ അവശ്യമാണെങ്കിൽ മാത്രം ഈ സേവനം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുക. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവർ മുടി വെട്ടാൻ...

തക്കാളി പനി; ശ്ര​ദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

തക്കാളി പനി; ശ്ര​ദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കും മുമ്പ്

ശസ്ത്രക്രിയ എന്ന് കേട്ടാല്‍ പേടിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ കാണില്ല. ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയ...