spot_img

Disease

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട് രാജീവനും മോഹൻലാലും എന്താന്ന് ബന്ധം

ഡെന്റിസ്റ് Dr.സ്മിത റഹ്മാൻ എഴുതുന്നു . അവസാന ഭാഗം. ആ സെലിബ്രിറ്റിയുടെ ക്ലാസ് 3...

ന്നാ താൻ കേസ് കൊട്

രാജീവന്റെ പല്ലുകൾ നിങ്ങളും പല്ലു ഡോക്ടർമാരായ ഞങ്ങളും കാണുന്നത് അയാളുടെ നാല്പത്തി രണ്ട് വയസ്സിൽ ആണല്ലോ.

ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന ഇവയൊക്കെയാണ്

ന്നു കൊണ്ടു പോകുന്ന രോഗമാണ് ഹൃദയാഘാതം . ജീവി തശൈലിയിലെ പ്രശ്നങ്ങളാണ് ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ പലരെയും ഹൃദ്രോഗികളാക്കുന്നത്.

വെരിക്കോസ് വെയിനെ എങ്ങനെ നേരിടാം

രോഗാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തില്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ രോഗം നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്താന്‍ കഴിയും. ∙ അമിതവണ്ണം ഉണ്ടെങ്കില്‍ കുറയ്ക്കുക. ∙ നില്‍ക്കുകയും നടക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസരങ്ങളില്‍കാലില്‍ Leg stocking അഥവാ elastocrepe bandage ചുറ്റുക. ∙ രാത്രി കാലുകള്‍...

ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന ഇവയൊക്കെയാണ്

ന്നു കൊണ്ടു പോകുന്ന രോഗമാണ് ഹൃദയാഘാതം . ജീവി തശൈലിയിലെ പ്രശ്നങ്ങളാണ് ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ പലരെയും ഹൃദ്രോഗികളാക്കുന്നത്.

വെരിക്കോസ് വെയിനെ എങ്ങനെ നേരിടാം

രോഗാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തില്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ രോഗം നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്താന്‍ കഴിയും. ∙ അമിതവണ്ണം ഉണ്ടെങ്കില്‍ കുറയ്ക്കുക. ∙ നില്‍ക്കുകയും നടക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസരങ്ങളില്‍കാലില്‍ Leg stocking അഥവാ elastocrepe bandage ചുറ്റുക. ∙ രാത്രി കാലുകള്‍...

Popular Articles

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യത്തെ കരച്ചില്‍ : അറിയേണ്ടതെല്ലാം

നിങ്ങള്‍ കാത്തിരുന്ന ആ നിമിഷം, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആദ്യ കരച്ചില്‍.. ആ...

പ്രത്യാശയേകി ആശമാർ.. ഒരു ടെലി -കൗൺസിലിംഗ് അനുഭവക്കുറിപ്പ്.

എഴുത്ത് :ദിവ്യ ഗായത്രി (സൈക്കോ സോഷ്യൽ കൗൺസിലർ)     കഴിഞ്ഞ ദിനങ്ങളിൽ ടെലി  കൗൺസിലിങ്ങിന്റെ ...

മടി പിടിച്ചിരുന്ന് സമയംകളയുന്നത് മാറ്റാം; ജീവിതം പ്ലാന്‍ ചെയ്യാം

മടി പിടിച്ചിരിക്കാന്‍ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരില്ല. മടി പിടിച്ച് കട്ടിലില്‍ നിന്നും എഴുന്നേല്‍ക്കാതെ ടിവിയും...

ഓട്ടത്തിനു ശേഷം കഴിക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍

നല്ലൊരു ഓട്ടം കഴിയുമ്പോഴേക്കും ശരീരം ക്ഷീണിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ശരീരത്തിലെ സോഡിയവും പൊട്ടാസ്യവും ഗ്ലൈക്കോജന്‍...

മഗ്നീഷ്യം എല്ലുകളുടെ വളര്‍ച്ചക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതം; മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍

മനുഷ്യന്റെ എല്ലുകളുടെയും ശരീരത്തിന്റെയും വളർച്ചയ്ക്ക് ഏറെ അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ് മഗ്നീഷ്യം. എന്നാൽ...