കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഒരു ചിലവുമില്ലാത്ത, നമ്മുടെ വീട്ടില്‍ നിന്നു തന്നെ ലഭിക്കുന്ന ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് മതിയാകും. ഐസ് ക്യൂബ് ചര്‍മത്തില്‍ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
മുഖക്കുരു, ചര്‍മ്മത്തിനേല്‍ക്കുന്ന സൂര്യാഘാതം, ചര്‍മത്തിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം...
അഴകുള്ള മിഴികളോടൊപ്പം തന്നെ പുരികങ്ങള്‍ വഴിയും ആളുകള്‍ക്ക് നിങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കുമെന്ന് എത്രപേര്‍ക്കറിയാം? രസകരമായ ഒരു പഠനത്തില്‍, പ്രഗത്ഭരായ ചില താരങ്ങളുടെ പുരികങ്ങളില്ലാത്ത മോര്‍ഫ് ചെയ്ത ചിത്രങ്ങളില്‍ അവരെ തിരിച്ചറിയാന്‍ ആളുകള്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതായി...
പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഒരു ചിലവുമില്ലാത്ത, നമ്മുടെ വീട്ടില്‍ നിന്നു തന്നെ ലഭിക്കുന്ന ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് മതിയാകും. ഐസ് ക്യൂബ് ചര്‍മത്തില്‍ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ അതിശയിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
മുഖക്കുരു, ചര്‍മ്മത്തിനേല്‍ക്കുന്ന സൂര്യാഘാതം, ചര്‍മത്തിലുണ്ടാകുന്ന വീക്കം...
അഴകുള്ള മിഴികളോടൊപ്പം തന്നെ പുരികങ്ങള്‍ വഴിയും ആളുകള്‍ക്ക് നിങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിക്കുമെന്ന് എത്രപേര്‍ക്കറിയാം? രസകരമായ ഒരു പഠനത്തില്‍, പ്രഗത്ഭരായ ചില താരങ്ങളുടെ പുരികങ്ങളില്ലാത്ത മോര്‍ഫ് ചെയ്ത ചിത്രങ്ങളില്‍ അവരെ തിരിച്ചറിയാന്‍ ആളുകള്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതായി...
തേടിയെത്തും.അസഹ്യമായ ചൂടില്‍ നിന്ന് രക്ഷ നേടാനും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും ജീവിതശൈലിയില്‍ ചെറിയ മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. ചൂടിനെ നേരിടാനും ശരീരം തണുപ്പിക്കാനും ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും അകറ്റാനും പല തരത്തിലുള്ള പാനീയങ്ങൾ നാം തയ്യാറാക്കാറുണ്ട്.
പെൺ ശരീരത്തിലെ സ്വഭാവികമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവം (periods). ആർത്തവദിനങ്ങൾ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രയാസകരവും വേദന നിറഞ്ഞതുമാണ്. ഈ ദിനങ്ങളിൽ അതികഠിനമായ വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം തുടങ്ങിയവയെല്ലാം അനുഭവിക്കുന്നവർ ഏറെയാണ്.
