കണ്ണുകൾക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും നൽകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിമ്മുടെ കണ്ണുകളെ എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും.
പഠിച്ച പണി പതിനെട്ടു നോക്കിയിട്ടും നിങ്ങളുടെ ചര്‍മത്തിന് വ്യത്യാസം വരുത്താന്‍ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് വിഷമിച്ചിട്ടുണ്ടോ ? ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിന് ആവശ്യത്തിലധികം സമയവും പണവും എനര്‍ജിയും ചെലവാക്കി മടുത്തിരിക്കുകയാണോ ?
ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിനായി പരമാവധി വഴികള്‍ തേടുന്നവരാണ് എല്ലാവരും....
മനുഷ്യന് ജീവിക്കാൻ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം വേണ്ടുന്ന ഒന്നാണ് വെള്ളം. ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും നിലനിർത്തുന്നതിനൊപ്പം വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും സഹായകരമാണെന്നാണ് ചില പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ദിവസവും ഒരു മനുഷ്യൻ ശരാശരി 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിയ്ക്കണം....
പഠിച്ച പണി പതിനെട്ടു നോക്കിയിട്ടും നിങ്ങളുടെ ചര്‍മത്തിന് വ്യത്യാസം വരുത്താന്‍ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് വിഷമിച്ചിട്ടുണ്ടോ ? ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിന് ആവശ്യത്തിലധികം സമയവും പണവും എനര്‍ജിയും ചെലവാക്കി മടുത്തിരിക്കുകയാണോ ?
ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിനായി പരമാവധി വഴികള്‍ തേടുന്നവരാണ് എല്ലാവരും....
മനുഷ്യന് ജീവിക്കാൻ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം വേണ്ടുന്ന ഒന്നാണ് വെള്ളം. ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും നിലനിർത്തുന്നതിനൊപ്പം വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും സഹായകരമാണെന്നാണ് ചില പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. ദിവസവും ഒരു മനുഷ്യൻ ശരാശരി 8 ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിയ്ക്കണം....
