Featured

ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ വിഷാദിച്ചിരിക്കുന്ന അമ്മമാരെയല്ല സന്തോഷത്താല്‍ തിളങ്ങുന്ന മുഖമുള്ള അമ്മമാരെ കാണാനാണ് എല്ലാവരും...

ഭക്ഷണത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാവരും ബോധവാന്മാരാണെങ്കിലും നേരിട്ടും അല്ലാതെയും ശരീരത്തിലെത്തുന്ന ഉപ്പിനെക്കുറിച്ച്...

മിക്ക സ്ത്രീകളെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് ആര്‍ത്തവത്തിലുണ്ടാകുന്ന ക്രമക്കേടുകള്‍. ആര്‍ത്തവ സംബന്ധ...

ശരീരത്തില്‍ മറ്റേതു ഭാഗത്തുണ്ടാകുന്ന രോഗത്തെക്കാളും നമ്മെ പേടിപ്പിക്കുക ചര്‍മ രോഗങ്ങളാണ്. ചെറിയൊരു...

ഉറക്കം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ വളരെ വലിയ പങ്കാണ് വഹിക്കുന്നത്. ഉറക്കമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിൽ പലപ്പോഴും നമ്മൾ ശാരീരികപരമായും മാനസികപരമായും പ്ര സന്ധിയിൽ ആകാറുണ്ട് . പലരും കുറച്ച് സമയം മാത്രം ഉറങ്ങുന്നവരാണ്. എന്നാൽ ചിലർക്കാകട്ടെ എത്ര ഉറങ്ങിയാലും ഉറക്കം മതിയാവുന്നില്ല. എന്നാൽ എന്താണ് ഇതിന്ന് പിന്നിലെ  കാരണം എന്നത് പലർക്കും അറിയില്ല.