spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

Popular Articles

ഉറക്ക ഗുളികയുടെ ദൂഷ്യവശങ്ങള്‍

രാത്രിയില്‍ ക്യത്യമായി ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തവരുടെ ഒരേയൊരു ആശ്രയമാണ്‌ ഉറക്ക ഗുളികകള്‍. നല്ല...

പച്ചമുളക് മുതല്‍ ഒരുളക്കിഴങ്ങ് വരെ കഴിച്ചാല്‍ ആരോഗ്യം കുടെപ്പോരും; വിറ്റമിന്‍ സി ധാരാളമടങ്ങിയ പച്ചക്കറികള്‍ പരിചയപ്പെടാം

വിറ്റമിന്‍ സി ഏറ്റവും അധികം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പച്ചക്കറി ഏതാണെന്ന് ചോദിച്ചാല്‍ നിസംശയം...

ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം അരുതാത്ത കാര്യങ്ങള്‍

ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞാലുടനെ പലരും പൊതുവെ ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഉച്ച...

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കളിക്കുന്നത് സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണിലാണോ?; എങ്കില്‍ ജാഗ്രതൈ!!

ഇന്നത്തെ കുട്ടികള്‍ക്ക് സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍ മതി. കളിപ്പാട്ടം കിട്ടിയില്ലെങ്കിലും സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണ്‍...

ഇന്‍സോമ്‌നിയ ലക്ഷണങ്ങള്‍, കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും

എന്താണ് ഇന്‍സോമ്‌നിയ? ഇന്‍സോമ്‌നിയ അഥവാ ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നത് ഒരാളുടെ ഉറക്കത്തെ സാരമായി...