spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

Popular Articles

വിഷാദത്തെ മാറ്റി നിര്‍ത്താനും ഏകാഗ്രത വര്‍ധിപ്പിക്കാനും വാള്‍നട്ട്

വിഷാദത്തെ മാറ്റി നിര്‍ത്താനും ഏകാഗ്രത വര്‍ധിപ്പിക്കാനും വാള്‍നട്ടിന് സാധിക്കുമെന്ന് പഠനം. അമേരിക്കയിലെ...

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് മുലപ്പാല്‍ അത്യാവശ്യം

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ശാസ്ത്രീയമായ ഭക്ഷണ രീതി പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ...

മഞ്ഞപിത്തത്തിനു പച്ചമരുന്ന് ചികിത്സയോ?!

നമുക്കറിയാം വേനൽക്കാലമായി. പല ഏരിയകളിലും ജല ദൗർലബ്യം വന്ന് കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഈ...

ട്രഡ് മില്ലില്‍  വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ജിമ്മുകളിലെ നിത്യകാഴ്ചകളിലൊന്നായ ട്രെഡ്മില്ലുകൾ വീടുകളിലേക്കും ചേക്കേറിയിരിക്കുന്നു. ഫഌറ്റുകളിലും മറ്റും താമസിക്കുന്നവരാണ് കൂടുതലായും...

ഗര്‍ഭകാലത്ത് അയേണ്‍ ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് കുട്ടികളിലെ ഓട്ടിസം സാധ്യത കുറക്കും

ഗര്‍ഭകാലത്ത് അയേണ്‍ ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത്...