spot_img

Healthy News

പാമ്പുകളെ_സൂക്ഷിക്കുക…ആവശ്യം  വന്നാൽ വിളിക്കൂക …

താഴെ നമ്മുടെ ജില്ലയിലെ 12 ആശുപത്രികളുടെ പേരുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് സൂക്ഷിക്കുക അണലിയെ! ഡിസംബർ, ജനുവരി...

ഈ അക്രമത്തിനു എതിരെ നാം ഇനിയും മിണ്ടാതിരിക്കരുത് ..

തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കൽ കോളജിൽ വനിതാ ഡോക്ടർക്ക് രോഗിയുടെ ബന്ധുവിൽ നിന്നും വയറ്റിന്...

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെതന്നെ പ്രധാനാമാണ്‌ മാനസിക ആരോഗ്യവും .

ശരീരം പോലെ തന്നെ പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് മനസ്സും മാനസികാരോഗ്യവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് പുറമേ മാനസികാരോഗ്യവും പ്രധാനമാണ്.

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ടവേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം

തുടര്‍ച്ചയായി വരുന്ന തൊണ്ട വേദന കാന്‍സറിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ബ്രിട്ടിഷ് ജേണല്‍ ഓഫ് ജനറല്‍ പ്രാക്ടീസിലാണ് ഇതു സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. തൊണ്ട വേദനയ്ക്കു പുറമെ ചെവി വേദന, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസതടസ്സം...

ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റ് മസ്തിഷ്‌കത്തിന് ദോഷം ചെയും: പഠനം

പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് ശരീരത്തെ നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, എല്‍-ഓവര്‍വ്യൂനിന്റെ പ്രോട്ടീന്‍ സപ്ലിമെന്റ് കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് അതിന്റെ ദോഷ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അറിവില്ല. ബോഡി ബില്‍ഡിംഗ് സപ്ലിമെന്റുകളില്‍...

Popular Articles

ജീവിത സംതൃപ്തിക്ക് സോഷ്യല്‍ മീഡിയ വിഘാതമായി മാറുന്നു

കൗമാരക്കാരില്‍ ജീവിത സംതൃപ്തിക്ക് സോഷ്യല്‍ മീഡിയ വിഘാതമായി മാറുന്നതായി പഠനം. യുകെയില്‍...

ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാം ഈ കർക്കിടകമാസത്തിലും

മലയാളികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട മാസങ്ങളിലൊന്നാണ് കർക്കിടകം.ചിങ്ങമാസത്തിൽ ആഘോഷം കൂടുന്നതിനാൽ കർക്കിടകം എന്ന് പറയുമ്പോഴേ മലയാളികൾക്ക് ആവേശമാണ്. കർക്കിടകം മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും ഉത്സാഹക്കുറവ് തോന്നുന്ന കാലം കൂടിയാണ്. രാമായണ മാസം കൂടിയാണ് കർക്കിടകം. മഴ നിൽക്കാതെ പെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ തണുപ്പ് കൂടുകയും  വാതസംബന്ധമായ അസ്വസ്ഥതകൾ ഏറിവരുകയും, ശരീരബലം കുറയുകയും ചെയ്യും.

കോവിഡ് 19- നീരിക്ഷണത്തിലുള്ളവർ പുറത്തിറങ്ങിയാൽ കർശന നടപടി.

കോവിഡ് 19 രോഗബാധയുടെ പശ്ചാത്തലത്തില്‍ പോലീസ് കൈക്കൊളേളണ്ട നടപടികള്‍ സംബന്ധിച്ച് സംസ്ഥാന...

എന്താണ് വെരിക്കോസ് വെയിന്‍, പ്രതിരോധവും ചികിത്സയും

കാലിലെ ഞെരമ്പ് ചുളിച്ചിലാണ് വെരിക്കോസ് വെയ്ന്‍. അന്‍പത് ശതമാനം സ്ത്രീകള്‍ക്കും 40...

ചിരി ഒരു ശീലമാക്കാം; പ്രശ്‌നങ്ങളെ ചിരിച്ചു തള്ളാം

ചിരിക്കാന്‍ സ്വന്തം ജീവിതത്തില്‍ തന്നെ നൂറു കൂട്ടം കാര്യങ്ങളുള്ളവരാണ് അധികവും. എന്നിട്ടും...