മാർച്ച്‌ 20 ഓറൽ ഹെൽത്ത്‌ ഡേ വർഷാ വർഷം ഓറൽ ഹെൽത്ത്‌ ഡേ എന്ന പേരിൽ നമ്മൾ വായ് ദന്ത ആരോഗ്യത്തിന് പ്രത്യേകമായി ഒരു ദിവസം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. ഈ ദിവസത്തോടനുബന്ധിച്ച് ഒരു വർഷത്തിലുടനീളം...
മാർച്ച്‌ 20 ഓറൽ ഹെൽത്ത്‌ ഡേ വർഷാ വർഷം ഓറൽ ഹെൽത്ത്‌ ഡേ എന്ന പേരിൽ നമ്മൾ വായ് ദന്ത ആരോഗ്യത്തിന് പ്രത്യേകമായി ഒരു ദിവസം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. ഈ ദിവസത്തോടനുബന്ധിച്ച് ഒരു വർഷത്തിലുടനീളം...
ഒരു ദിവസത്തെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണവിഭവമെന്ന നിലയില്‍ പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിന് പ്രാധാന്യമേറെ യാണ്. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ക്കാകട്ടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ തോത് സന്തുലിതമായി നിലനിര്‍ത്തേണ്ടതി ന് പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്തതാണ് . എന്നാല്‍ പ്രമേഹ രോഗികളുടെ പ്രഭാത ഭക്ഷണം എന്താണ് എന്ന് നോക്കാം .
